一个被欺负的高中生和一个流氓出身的企业家交换了身体。他们职业身份的差异和年龄差距赋予了这部电影一种社会广度。双线的故事情节让观众不单调。
李原本是的一名高中生。他以一个大叔的灵魂，在高中奋起反击，赶走了歹徒，驯服了班里的坏分子，得到了班里女生的喜爱，维护了班级和平友好的氛围。
黑手党财阀的总裁张建水，拥有李的灵魂。跳楼后，他摔倒睡着了。醒来后吓到了想谋杀自己的人，不省人事。
李，有一个叔叔的灵魂，活得好好的。他进了院，判了张几次水。
我身体里的那个家伙，在剧情开始的时候，并没有交换身体，谁进入了谁的生活，互相做了什么坏事，只是单方面的虐待。当然，肯定有互相改变的事情。最终，拥有李灵魂的张祖水从财阀的婚姻中退了出来，他的未婚妻开车撞上了拥有叔侄灵魂的张祖水。可以说是复仇的时候了。只有回到各自的身体里，才能活下去。
我身体里的那个家伙，双方都不知道对方做了什么，所以最后的结果就是双方都很在乎对方，不知道未来通向哪里。本片并没有脱离恶搞对方交换身体故事的老套情节，但是不同的故事和双方莫名其妙的感情让本片充满了有趣的东西。新瓶装旧酒的关键是酒，而不是瓶子。老酒更纯正。