走路带着链子放屁，一动就放屁？当身体运动时，肠内的气体也会随之运动。
日本内科医生大川石慧博士在他的著作《如果肠道不健康，排便前应该知道:日本最畅销的粪便科学图表文档，1分钟“读粪便”找出隐藏的疾病》中提到，他曾在门诊遇到一个病人，问“走路时会像连环枪一样放屁，你该怎么办？”」
有的患者还反映另一种情况，就是刚开始跑步就忍不住放屁，尽管刚才没有任何症状。这种情况很常见。其实动的时候放屁是很正常的，因为身体动的时候，肠道里的气体也跟着动，所以很容易放屁，不需要特别注意，也不需要特别担心。
放屁频率太高？注意外括约肌的松弛，防止老年后尿失禁。快速做2个练习。
但如果放屁频率过高，可能会怀疑外括约肌是否有些松弛。来自大川的石慧博士提到，他从医几十年，见过很多人的* * *，松紧程度不仅因人而异，也因人而异，有时甚至与遗传有关。