2.主料:乌龟500g,调料:色拉油100g,香油100g,盐10g,味精5g,葱10g,姜10g。
3、甲鱼宰杀、放血、去皮、去胆囊;
4.甲鱼的肉和内脏洗净,切成3厘米长、2厘米宽的块;
5.炒锅放大火,放入色拉油加热,放入葱姜片翻炒;
6.加入甲鱼肉、内脏、精盐、香油,翻炒后放锅入砂锅;
7.一次加足水,放在猛火上烧开,再改用文火2小时;
8.如有龟蛋,加入继续煨至汤汁粘稠;
9.香味散发时,加入味精,盛在汤碗中即可食用。
10,食相克:甲鱼:甲鱼肉不宜与酒、水果、瓜类、猪肉、苋菜同食。
2.主料:乌龟500g,调料:色拉油100g,香油100g,盐10g,味精5g,葱10g,姜10g。
3、甲鱼宰杀、放血、去皮、去胆囊;
4.甲鱼的肉和内脏洗净,切成3厘米长、2厘米宽的块;
5.炒锅放大火,放入色拉油加热,放入葱姜片翻炒;
6.加入甲鱼肉、内脏、精盐、香油,翻炒后放锅入砂锅;
7.一次加足水,放在猛火上烧开,再改用文火2小时;
8.如有龟蛋,加入继续煨至汤汁粘稠;
9.香味散发时,加入味精,盛在汤碗中即可食用。
10,食相克:甲鱼:甲鱼肉不宜与酒、水果、瓜类、猪肉、苋菜同食。