，造成脱发。长时间熬夜玩手机必然导致精力受损，影响皮肤弹性，容易长痘痘。还有一种产品，长期熬夜，导致头发过早脱落，这是工作生活中不可或缺的。而“手机瘾”几乎成了精神毒品，其低质量的阅读快感除了消磨人的时间，影响孩子的学习，毫无意义。
对身体还是有很大影响的。眼睛损伤，长时间盯着手机，必然会导致眼睛干涩，视力模糊，甚至永久性不可逆的损伤。伤害皮肤，造成脱发。长时间玩手机必然导致精力受损，影响皮肤弹性。他玩手机，你玩手机，他不睡，你不睡或者早餐不做，饭不烧，衣服不洗，地板不拖。男人应该和女人分担更多的家务。男人要么多挣钱养家，女人要做全职太太。如果男人挣的钱不多，
人与人之间的所有社交似乎都离不开手机，这是一个普遍的社会问题。人们可以通过手机获取自己想要的信息，了解世界，进行社交娱乐，网上购物和看电影等...生活似乎离不开手机，手机就像一台迷你电脑。可以说，只要手机在手，什么都可以做。自从手机变成了智能手机，当事人都玩自己的手机，亲情淡化，交流聊天的时间也减少了。手机方便了我们的生活，但同时也增加了很多负担。老公玩手机不抬头看老婆。长此以往，夫妻之间的感情就变淡了。就算偶尔在一起，又怎么能让老婆满意呢？所以，为了增进夫妻感情，适当使用手机是必要的，不要让手机影响你的生活。