笑话大全网 - 冷笑话大全 - 我有社恐,总怕自己说话说不对,被别人讨厌,怕别人嘲笑我,导致不敢说话,苦恼死了!我该怎么办啊

我有社恐,总怕自己说话说不对,被别人讨厌,怕别人嘲笑我,导致不敢说话,苦恼死了!我该怎么办啊

换位思考,你想别人说话不对时众人的反应是什么,就算那些人嘲笑他,说错话的人会因为被人嘲笑而不说话吗?

你越是放不开,别人越觉得你奇怪,这是弄巧成拙了。

社交时第一印象很重要,你眼神不对,畏畏缩缩,别人会觉得你是个怪人,也许人品有问题,进而不和你说话,这是人性,你必须适应,不然日后你到社会上会举步维艰(你一定是个学生)。

你长得不错是个有利条件,要学会放得开些,可以试试微笑。

也许刚开始时你会很不适应,想要躲避,你可以先试着和普通同性同学讲话,哪怕有一个同学与你关系稍近,如果对方人品靠得住,你可以向他阐明你的困难,让她帮助你,对方的朋友会通过她了解你,她们如果能主动与你说话就证明了你的成功,不要因惧怕或是害羞而不答话,那有可能会被对方当做冷淡,刚开始恐怕难以融入她们的谈话,你先仔细听,了解她们感兴趣的话题,或是平常会谈论什么,不要怕说错就不说话。

至于喜欢的男生,我觉得你只是需要人肯定你,并不是喜欢对方,在周围的人中,只有对方想亲近你,喜欢你,你自然也想靠近他,当你有很多朋友时,你恐怕会高兴的找不到北。

社交上的问题可以向父母求助,父母毕竟进入社会多年,社交能力肯定比你高。

可以准备一本日记本,把每天的心灵历程写下,你周围的人对你已形成固定印象,要改变形象必须慢慢来。

注意必须选择恰当的朋友,不能来者不拒,成绩可以不好,可以调皮捣蛋,但做人的原则不能降低,爱说谎的,背后说三道四太多的人不能来往,交友是适当迁就对方,不是无限包容。

这对你来说是一条艰难的路,因为你渴望改变,所以挺起胸膛,放手去做吧!