玻璃心，网络流行语，指心理素质差，心灵像玻璃一样易碎，很脆弱，经不起批评或指责。
当大家在正常沟通或者开些善意的玩笑的时候，这个人很容易感到内心受到了刺激，感到别人的言语动作对自己不是很善意，可能针对自己，感到自己很容易受伤，这就是人们眼中的玻璃心。首先要说的是，他们不是自愿这样的，他们更加需要理解和帮助。
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玻璃心的形成，往往是因为这个人，在很长一段时间之内，因为压力巨大或是挫折创伤，没有能够得到很好的处理。自己有些东西没有放下，对于人际关系，渐渐变得不那么友好，开始渐渐的有了一些敌对的情绪。
然后他周围的人际关系，可能给他的支持一向很少，甚至有的时候会很负面。比如说原生家庭的社会环境，父母对待他的方式，以及她自己性格上的原因比如不善表达，不善沟通。或者是因为一些其他因素被歧视或者说被孤立，都会让他在内心层面上变得越来越敏感，也越来越看重别人看待他的眼光。
所以说玻璃心的人并不是天生如此的，他缺乏关怀，缺乏被鼓励，缺乏信任，缺乏所有的人际关系当中的支持。他们很容易受伤，但是其实内心里也很渴望得到大家的包容，得到大家正面的表达和支持。