NBA中的球员几乎各个都是麒麟臂,八块腹肌几乎是每个球员的标配。但是有些球员进入NBA以后肉眼可见的发生变化。对于运动员来说,合理的饮食规律有利于他们增强身体,加强力量。NBA的伙食好不好?姚明肌肉暴涨,奥尼尔一天吃五顿饭!
第五位:奥尼尔
别看现在的奥尼尔大腹便便,年轻时候的奥尼尔身体精壮,力量和身体的肌肉强度都非常好。奥尼尔一看饭量就非常大,他当时一天要吃五顿饭。但是奥尼尔吃的可不是什么薯条汉堡,都是非常有利于增长肌肉、降低体脂率的事物。
第四位:安东尼
甜瓜的身体素质非常棒,这与他经常吃牛肉有着分不开的关系,他喜欢吃牛肉喜欢到了一定的地步。甜瓜在奥运赛场上的表现令人惊喜,他三次帮助美国梦之队获得NBA总决赛的冠军。甜瓜就是个进攻万花筒,得分方式多种多样,不仅是美国国家队中拿到得分王最多的球员,在联盟中也获得过得分王。
第三位:巴克利
巴克利被称为“空中飞猪”,他的身体非常强壮,爆发力超强,滞空时间长,虽然是个内线球员,但是能够投三分,而且他的篮球智商非常高。巴克利平时胃口很大,吃下一整个披萨都不是问题。
第二位:姚明
姚明在进入NBA之前,身体是不够强壮的,跟联盟中其他球员一比较,略显单薄。进入联盟以后,姚明通过合理的进食与训练,不仅增长的肌肉,还让自己的力量更强大了,在赛场上打球也越来越稳重。
第一位:詹姆斯
詹姆斯的身体素质非常好,他进入联盟这么多年几乎没有什么大的伤病,现在35岁的他依然能够保持超强的续航能力。这么棒的体力与詹姆斯的饮食有很大关系,为了能够在饮食方面严格管控,他还有专业团队帮他制定饮食计划。