你也不要太烦，这个是十人九痔，你只是九个人中的一个而已，想开点，其实也不是啥大病。
小可给你一些建议，可能无法根治痔疮，但是会让你感觉不到痔疮的存在。
第一建议你以后尽量忌口，不要吃辛辣的东西，因为一般痔疮是在你火气很大的时候，才会出来折磨你，所以你只要记住不要天天吃辣就好，偶尔吃一些其实也没啥大事。记住不吃辣哦，因为你一吃辣，痔疮就会出来，并且会长大。
第二建议你尽量多喝水，因为大便干硬，也会给你带来很多困扰，建议你每天尽量多喝白开水，多喝水会让大便不那么干硬，上厕所不那么用力，这样对有痔疮的人来说，是最大的帮助，因为很多人特痔疮就是因为大便干，还有便秘。或者考虑早上晚上空腹喝蜜蜂白醋水，这个有助于排便，排便顺畅了，其实你也就感觉不到痔疮带来的烦恼了。
第三尽量每天晚上洗澡，如果没有每天洗澡的条件，建议每天洗一下你的小屁屁，这是非常重要的一步，因为有痔疮的人，如果一天不洗小屁屁，第二天就会出现痔疮带来的不适感。
第四平时没事别熬夜，因为熬夜会上心火，很多痔疮者，上火时痔疮会出现，大便就会非常痛苦。所以建议你有一个良好的生活习惯。
平时注意卫生，没事多喝水，多吃青菜水果。切记上厕所使劲蹲坑，不要在上厕所时看手机，一看半小时，这样只会让你的痔疮更严重。