临沂炒鸡制作的时候要放我们当地的特色甜面酱,这种甜面酱是加了大量花椒晒制的酱,也称为花椒酱。另外除了花椒酱,我们临沂炒鸡会加入山东优质大葱和临沂苍山的优质大蒜鸡肉蛋白质含量较高,脂肪含量较低。同时,鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似,是优质的蛋白质来源。鸡肉中含有蛋白质、脂类物质炒鸡的第一步就是要把机给烟上制作辣子鸡,我们要选一只一斤左右的小鸡,这样的肌肉比较嫩滑,然后把鸡肉切成差不多的小块连骨头一起切,这样做出来的辣子鸡吃起来有嚼劲。
下炸好的鸡块一起小火慢慢炒一会儿,使料头的香味完全融入到鸡块里,然后撒点油酥花生米和白芝麻,淋少许花椒油和香油,翻炒均匀,出锅装盘即可鸡肉腌好以后,我们就要准备开始炸制了。我们在炸制鸡块的时候,首先要做的就是放充足的油,只有这样我们才能够将鸡块下入锅中,另外要注意油温不能过低,不然鸡肉过分脱水会变得很柴。
锅内放水加热,将鸡块放入,煮五分钟后,捞出沥干水分。鸡块沥干水后,放两块姜片,20克料酒,20克老抽,2克盐,3克胡椒粉腌制半个小时。姜,蒜洗净切片,干辣椒和葱切成3cm长的段带着骨头啃起来才爽。鸡肉切好以后,我们用盐、酱油,白胡椒,料酒,葱姜和少量淀粉腌制。腌制1个小时左右,中间要偶尔搅拌一下,这样腌制才会更加入味。炒鸡是这里每个饭店的必备菜,因为这边对炒鸡的需求量太大了。有句笑话说得是,没有一只鸡能活着离开临沂。有夸张的成分,但是足见临沂人对炒鸡的热爱。