首先，人的感情动物，都有情感需求和情感寄托。有相亲相爱的家人、无话不谈的朋友，是人生最重要的一个维度。而对于家人和真正的朋友、彼此依赖、相互信任，是无比珍贵的。对于这样的人群，人生酸甜苦辣、得失成败，都可以心情倾诉。
其次，也有人喜欢向陌生人或者萍水相逢的人诉苦，在一般情况下，你的喜怒哀乐跟人家没有太大的直接关系，人家能听你倾诉就算比较礼貌了。当然，不排除总会有个别热心人，愿意热心地分享你的苦楚。向别人诉苦，一般情况下，可以宣泻心中苦闷和不满，可以起到一定的减压作用，但很难从根本上解决问题。
最后，也是最重要的，人需要自立自强、积极乐观。每个人都有困难或压力，用正确的方式和积极的心理，去面对挫折，才是最重要的。
祝：自信坚强！