我们每个人可能都面对过别人的质疑甚至是嘲笑，有的人甚至不堪重负，最后想不开选择了一些极端的方式处理。由此可见质疑和嘲笑是很正常的，但是怎样处理却显的很重要。对此，我们要有良好的心态，其次也要自我检视，发现自己不足的地方，不断的提高自己，让自己建立自信心，这样即便是面临质疑和嘲笑，它们也不足挂齿了，更不可能对我们的生活造成负面的影响了。
首先我们要做的就是要有积极的心态，要用良好的心态去面对质疑和嘲笑，正确的去看待这个两个东西，这样才能接受或者说忽视它们，也不会因此受到伤害。我们要明白我们不是人民币，不可能被所有的人喜欢。然而我们又是社会性的动物，我们的行为和言论可能又不得不面对别人的评价，这些评论可能有的是积极良好的，有的是恶意的，比如说嘲笑，一般都是没有良好的动机的，我们不能让别人不当的言论惩罚自己。这是不值当的。
其次，面对别人的质疑，我们也需要不断的审视自我，要看到事情的本质，自己是因为性格方面让对方有了不舒服的感觉，亦或是处事情原则有问题，才让人总是质疑自己了，对于这样的事情本身有了清晰的界定后，我们就能够更好的处理这件事情了。比如说发现自己本身有问题，就应该改正，如果说是对方的原因，那么忽视他错误的言论即可。
除此之外，我们还要不断的提升自己，让自己的综合实力不断提高，这样自己就会越来越有自信心，也会不那么在乎外界的评价了，因为我们是活在自己世界的。而且随着我们成为优秀的人，他人的恶意评论和嘲笑也不攻自破了。