这不是什么难做的事。
一方面，一定要经常和大家在一块儿，多参加集体活动。至于多说话少说话，那都无所谓的。多参加活动，可以看看大家都喜欢聊什么，都关心哪些话题，都有什么样的观点，甚至包括(通过聊天体现的)每个人的性格各是如何。
另一方面，看看自己，“我”喜欢哪些话题，“我”擅长什么，“我”的性格如何。然后，扬长避短，不必想着一定要迎合大家的口味，只要能表现出你自己精彩的那一面来就好了。
平时看书，一方面，可以看看流行小说，看看有关语言表达、口才的书。另一方面，其实各类图书都可以看看，多看看总是有好处的。尤其是你感兴趣的和擅长的话题的书。