戴上牙套后，需要警惕干槽症，注意口腔清洁和不要吃硬的食物。许多女生因为牙齿不齐或者追求更高的颜值选择了戴牙套，有很多人戴牙套是需要拔牙的，拔牙后牙床就有了伤口，这种时候千万不能因为拔牙后出现口水过多的情况而不停的吞咽口水，这样容易引发干槽症，一般拔牙后痛感并不明显，但是如果拔牙两三天后牙齿突然剧烈疼痛，痛到受不了，那就抓紧时间去医院检查一下吧，及早发现，做好应对措施。而且还要戒食辛辣刺激的食物，避免刺激伤口，导致伤口难以愈合。
拔牙的痛苦过去，到了调整牙套的时间，每次调整牙套，牙齿都会酸痛几天，吃不了硬的东西，尽量吃软的食物。不要因为想吃硬的食物，就冒着牙疼的风险，强行进食，这样对牙齿的恢复是不利的，而且自己吃的也非常痛苦，何必呢。牙套扎嘴是不可避免的问题，怎么解决这一大难题呢？感谢科技的进步，解决了这困扰无数人的烦恼，那就是神器正畸蜡。摸到磨嘴的牙套后，轻松解决烦人的牙套。
但是戴牙套后口腔的清洁成了难题。因为牙套的阻碍，一些边边角角很难照顾得到，而且每次饭后都要刷牙真的很烦，但是没有办法，为了不得蛀牙，为了牙齿不变黄，只能耐下心来认真清洁牙齿。在家刷牙可以试试巴氏刷牙法，这样可以更合理的进行口腔清洁。在外刷牙不方便可以带牙线和漱口水进行清洁。
所以，戴上牙套后，一定要认真做好口腔清洁，拒绝蛀牙，避免摘牙套后虽然牙变整齐了，但是牙变得很黄。不要吃硬的食物，尤其是戴牙套期间，因为吃硬的食物很容易导致牙套变形或脱落，如果你恰好在外地不能及时回来看牙医，那可就悲剧了。美丽的女人都少四颗牙，对自己狠的女人过的都不会太差，毕竟漫长的痛苦都经历了，还有什么是你不能承受的呢。