想清楚自己的目标是什么,如果是喜欢打篮球但是怕被别人笑话,就加倍努力用心的打,你厉害了,其他人自然会闭嘴;如果你只是想减肥,就以减肥为目标,随便人家怎么说,反正你减完肥应该也不会多去那里了,时间久了那里的人大多也都不会记得你。