近几年，拓展训练似乎很流行。各个部门的人集合在一起，打破部门界限重新组合成新的临时团队，然后迎接各种挑战。一般情况下，一个新的团队刚刚组建，成员之间还不是很熟悉的时候，我们都需要通过一些热身活动互相认识一下，在拓展训练中，这个部分就叫做“破冰”，即ice breaking。
破冰，to break the ice，这个概念最初源于海上航行。交通还不太发达的时候，人们出国基本都需要坐船。冬季气温低，水面结冰，船只无法顺利前行的时候，就需要有除冰船在前面开路，于是就有了ice-breaker这个说法。到了后来，人们开始用to break the ice来比喻在人际交往中打破沉默，或者打破僵局，以帮助不熟识的人开始交流。
例如：
The host told a joke to his guests to break the ice.
为了打破僵局，主人给客人们讲了个笑话。