? 生活的每一天从清晨的五点半开始，我一般早上会在五点到六点之间起床，不会早于五点不会迟过六点，多数的时候是很准时的五点半。闹钟会定在五点一刻，闹钟响起的时候会拉开窗帘然后躺在床上看着外面的天色，醒一会神，随便想些事情，直到完全的清醒。黎明的前夕，天色有些铁灰色的雾蒙蒙，这是秋冬季节才会独有的，夏日的黎明会来的更早，而且总是在不经意间天边大亮，秋冬季节天亮的总是会晚一些。
? 五点半的时候，简单的洗漱一番之后就出门晨跑，上海近日微雨绵绵，还好早上的雨并不是很大所以并不会影响晨跑。这个时候的天色并未完全亮起来，街道上的人并不多，车辆也只是零星。
跑过一段马路总会遇见一位穿着蓝色制服或者橙色工装的环卫工人在打扫街道，不知道每天早上遇见的是不是同一个；
早点铺已经开门营业了，买早点不需要排队，老板忙着生火和面，提前准备更多的早点以便有足够的存货应对即将到来的早餐高峰，不像是刚开门的样子，大约已经忙活了一会儿了；
餐饮店虽然还没有营业但老板已经开着面包车将所需要的食材从不知名的菜场买了回来，老板将买回来的菜从车上一袋一袋的搬下车，老板娘拿着纸笔在一边记录数额，看样子也忙了有一阵了；
凯司令的前面停着一辆货车，司机和店铺人员正在清点从车上搬下来的纸箱，以前就听说连锁的蛋糕店一部分糕点在门店厨房现场制作一部分是当天早晨由总公司统一配送当日所需出售的糕点；
南京西路上的各大卖场透过巨大的落地玻璃窗早已经是灯火通明，虽然并未开门营业，但能看到里面已经有工作人员开始整理衣物，安排摆放造型了，不知是一夜通明还是初亮灯；
跑过第六个红绿灯路口的时候会看见这座城市的首趟公交车，车上人影寥寥，大约这座城市也只有在黎明初上或者午夜凌晨时分，公交地铁才会显得空空荡荡。公交车站点旁已经站着不知来自何处去向何方的两三人，路过的的士几乎一律打着空车的指示牌；
会跑过正在施工的工地，这座城市总是在拆了修，修了拆，平地高楼起，每天早上工地边的地上都会坐着一群带着黄色安全帽吃着早点的民工，不远处有一位三四十岁的中年男子站在一辆放着两个大的白色泡沫盒的电动车旁边，泡沫盒里装着早点，民工的早点几乎都是在他这里买的，他们用我听不懂的话相互寒暄着，这是清晨里最热闹的一角；
? 绕着街道跑了一圈下来，快到小区门口的时候遇见了楼下的小姑娘，她很惊讶我竟然起了这么早，匆匆打了声招呼之后去赶地铁。有时候会跑上五公里，多数时候是四公里，因为沿着街道的一圈正好是四公里，一直想找一个周六或者周日的早晨跑下十公里。到家做十分钟的拉伸然后结束了今天的运动，在六点半的时候。天色已经明亮了起来，小区里面买菜的老人家，上班赶地铁的年轻人，渐渐多了起来。一夜雨下，小区红墙边的桂花落了一地，呼吸间是阵阵的挂花香；
我以为几乎只会有我一个人的清晨，却不知很多人早已经开始了工作。这座城市开始苏醒，大多数沉睡的人开始醒来面对他们新的却日复一日的一天。
早餐是煮玉米，水煮蛋和蒸红薯，再配上一杯巧克力牛奶。玉米，鸡蛋放进电饭煲煮，红薯放在上面的隔层蒸。洗漱之后就可以直接吃早餐了，早餐总是在七点左右，不知不觉已经养成了习惯，每日很准时的七点刚过就饿了。
早餐不会花很长的时间，吃了早餐之后看书，最近看爱玛.多诺霍的《房间》，已经快接近尾声了，杰克凭借着自己的勇敢救出了自己和妈妈，没有看过同名小说的电影，但是是因为电影去看的书，现在看了书想去看看电影，看看勇敢的魔豆杰克。
? 看书一个小时，八点二十左右的样子出门上班，到公司八点半左右，从上班伊始就习惯提前半个小时到公司，因为不需要赶着打卡，不需要排着长长的队伍去等电梯。先用便利贴来记录一下今日工作安排，理顺一下一整天的工作，会先将重要的事情做完，再做简单的，上午一般是比较忙的，事情会比较集中在上午。
? 午饭是前一天晚上做好的便当，基本上都是自己做，偶尔会叫外卖，对于做饭现在是我比较喜欢花时间去学去做的，厨艺嘛，有待提高吧！偶尔会自己想个花样变着法的做，只是单调的生活里娱乐一下自己。
? 午饭之后会看一会儿书，办公室里放着《蒂芙尼的早餐》，偶尔有空的时候翻一翻，所以一直到今天还没有阅读多少。上班的前十五分钟会小憩一下，稍稍睡一下，下午状况会好很多。
? 下午的工作一般不会多，做完之后会和同事聊几句。不知道是谁说想点鸡排和炸地瓜，然后就点了超级鸡车，说着减肥的同事却吃的最多，我们都笑话她是要吃饱了再减，公司每天会安排跳操，我说你去多跳几次。她说那不会减肥，问我晨跑怎么坚持下来的？好像总是有人问怎么坚持早起？怎么坚持跑步？我想了很久，我说因为我买的运动bra是五百多一件的，不能买了没有用武之地。她感叹说还是钱才能解决的问题啊。
其实有时候问题很简单，不能坚持下去的时候就逼自己去坚持，用一些方法。我当初就是担心自己不能坚持跑步，于是几乎将南京西路附近卖运动装的专卖店都试了一遍，选了最适合自己的最好的。朋友说没有必要买那么好的，万一到时候没穿几次不是不划算？我说不会的，我会坚持下去的，我的对得起我的装备。关于运动bra，还是建议各位跑步的女孩子买好最好的，毕竟跑步对胸部的伤害比较大，好好爱护。有很多时候我不想去跑步就会想想我那些运动装备，然后跑跑跑。
? 鸡排和炸地瓜吃的整个下午一点都不饿，有事情的时候做事，没事的时候继续写字，当然是在完成工作的情况下，有些事情不能本末倒置。下班的时候故事还没有写完，于是留了一会儿写完了才回去。星期五的下班总是有些振奋人心，六点刚到不少人就已经踩着点下班了。
? 到家是七点左右，平常就是直接洗手做饭。今天是周五，周五回家是不做饭的，算是难得可以休息的一天。晚餐是不会留到回家吃的，公司会放燕麦之类的，最近是水果和坚果。今天因为下午吃的太油腻而一直不饿，所以就只吃了梨，入秋开始每天一颗梨与香蕉。洗漱之后平常是会写字的，但是因为今天早上《房间》还没有阅读完，而我很想读完他，我想知道勇敢的杰克是怎么样去适应一个完全陌生的环境的。
? 邻居阿姨一直说想配一把锁，说了很久，正好我有就送了她一把；楼下姑娘说忘记买粉丝了，正好有送了她一袋；楼下姑娘说想要买碗碟，正好去家乐福看到好看的碗碟自己买的时候给她也买了一套；看到楼上楼下的叔叔阿姨会记得早晚问好，能帮忙的绝对不会拒绝，从没吵架从没红脸，邻居阿姨会在我值班的晚上帮我留灯，做饭的时候会指导我怎么样做会比较好吃，多吃什么食物会比较有营养；看书的时候楼下的姑娘突然来敲门，送我意面酱和冬枣。问我怎么起那么早，我说晨练，问她怎么上班那么早？她说她赶着去拍戏，今天才知道楼下姑娘是做演员的。
?送走了她，看着窗外似乎要飘雪的天气，这座城市，陌生的人，好像都开始慢慢的接受我了呢？
? 日记本来是每天都写的但是最近却一直搁置着，因为突然不知道自己要写一些什么了，所以有几天没有写了，有些糟糕呢。想了一会儿还是打开电脑写了一些字，十点十五结束一切。收拾好明天要穿的衣物叠好放在床头，最近上海的温度有些冷了，需要长衣长裤了，明天要出门，所以需要穿着保暖又方便。然后手机定好闹钟，眼罩定好热敷的时间和温度，上床，盖好被子，戴上眼罩，睡觉。
晚安，世界；晚安，姑娘；
明天，一切又将从五点半开始！