合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，在使用有效的祛痘疤产品来配合治疗的话会达到更好的效果，我身边的朋友用的
绿色妆园祛痘印霜
对去痘疤有很好的效果，而且没有任何副作用，淘宝上有卖的，你可以试试。