1.放轻松，让自己显得没那么尴尬。
冷场会让人倍感压力。更糟糕的是，你的尴尬也会让对方尴尬。当我们相亲遇到冷场时，第一反应都是想方设法去化解，这种尴尬的气氛会让我们更加焦虑紧张，表情动作都显得十分不自然。对方看到你紧张的样子，也会跟着心情紧张起来，这种尴尬就更加严重了。相亲时要避免这种尴尬，首先就要让自己放轻松，即使没有话题也不要紧，微笑或者去一下洗手间，也可以打破这种尴尬的沉默。
2.发挥幽默感，让气氛转变为轻松愉悦。
发挥幽默感是化解相亲冷场的诀窍之一。如果不知道应该说些什么话题，或者不懂得如何接对方的话，那么就说一些小段子或者打个岔，打断对方的惯有思维，开拓另一种思维方式。可是很多人在冷场的时候不懂得如何发挥幽默感，甚至连打岔的能力都消失得无影无踪，也许是因为冷场实在太可怕了。但是如果你能够在冷场中保持自信放松的状态，对方也不会觉得这是件多严重的事情。
（相亲时化解冷场尴尬的妙招）
3.对相亲对象感兴趣
化解相亲尴尬局面，最保险的方法是对对方感兴趣。相亲的时候经常会因为想不出合适的话题而感到尴尬，那么可以尝试从对方身上找话题。可以问一下对方的生活近况、兴趣爱好以及梦想等，还有一个诀窍是话题尽量开放性，能够可以让双方持续地讨论下去。但要注意的是千万不要问对方的隐私，这是不尊重对方的表现。
4.肩并肩交流能减轻压力
有相关学者研究指出，肩并肩是更加轻松自在的交流方式。相亲的时候大家都会面对面坐着，没有话题的时候只能大眼瞪瞎眼地尴尬。但如果是肩并肩地交流，感到紧张尴尬的时候可以看看周边的环境，能够缓解内心焦虑的心情，而且还有可能会想到新的有趣的话题，打破现在这种沉默的尴尬。小编推荐大家相亲的时候可以去博物馆或者展览等，那里不仅可以随时找到话题，更重要的是肩并肩站着能避免大眼瞪小眼的尴尬。