早年经历
2003年大左考入安徽省广播影视职业技术学院，学习影视设计专业。2005年正式加入合肥电台故事广播，主持《大话娱乐圈》等多节目。
演艺经历2007年，大左辞去了合肥电台故事广播的工作，来到北京漂泊了近半年后开始主持青海电视台综合频道《大众娱乐线上》节目。同年面试进入光线传媒，加入《最佳现场》，正式成为当时光线传媒签约的男主持人。
2008年大左正式加入了之后节目《音乐风云榜》，一年之中，主持了近百场的歌会和发布会以及颁奖活动。
2009年，加入娱乐节目《娱乐现场》，成为该节目史上第一位男主播。随后正式成为为"光线三宝"之一(另两位是柳岩、谢楠)，开始主持大型颁奖典礼的内场。
2010年，在继续主持多档节目的同时大左客串出演了歌手赤雪的MV《幸福的距离》并参与话剧《第七个观众》的演出。
2011年他接过了音乐选秀节目《X-Factor》中国版《 *** 唱响》的主持工作。同年他谢楠合作出版了自传对话书《左右为楠》，合唱了歌曲《保持联络》并合演了微电影《让兔子飞》。
2012年大左参演了午马导演的电影《化妆师》和徐正超导演的电影《伤心童话》。同年拍摄了电视剧《第三种爱情》和《咱们结婚吧》并演唱《咱们结婚吧》插曲《怪爱太天真》。
2013年大左加入央视节目《加油少年派》的主持;同年拍摄摄电视剧《半步天涯》。
2014年1月大左参演由著名导演尚敬执导的《前夫求爱记》，任剧中男一.剧中三男两女展开纠葛爆笑故事，好似内地版TBBT。
2014年3月大左凭借《咱们结婚吧》获得安徽卫视国剧盛典演艺偶像奖。
2014年6月大左获封风尚明星榜样。
2014年9月参与电影《非你勿扰》(暂定名)的拍摄，任男一号与演员穆婷婷搭档。
2015年5月《非正式会谈》第五期节目，主持人和嘉宾整个重新组队，刘仪伟会长大印由大左接掌，副会长袁成杰由马薇薇就任，同时"表情帝"杨迪加盟。
2015年9月，大左现身2015芭莎慈善夜，一身黑色西装亮相红毯，相当帅气，男神范儿十足。
主要作品 主持作品 开始时间 节目名称 2008年 《音乐风云榜》 2013年 《大牌生日会》 2011年 《 *** 唱响》 2013年 《相亲相爱》 2007年 《最佳现场》 2013年 《全民乐翻天》 2013年 《天才童声》 2009年 《时尚装苑》 2011年 《完美行动》 2009年 《娱乐现场》 2007年 《大众娱乐线上》 2011年 《恋恋超姻速》 2009年 《时尚汇》 2011年 《天天唱响》 2012年 《首映礼》 2012年 《星梦奇媛》 2012年《巨星梦想学院》
2012年 《夫妻天下》 2014年 《加油少年派》 2014年 《看了又看》 2015年 《最强小孩》 2015年 《非正式会谈》 参演电影 剧名 上映时间 扮演角色 导演 合作演员伤心童话
2012
尹哲
徐正超
刘诗诗, 胡夏, 谢楠
化妆师
2012
杨乐
午马
巩新亮
参演电视剧 剧名 上映时间 扮演角色 导演 合作演员第三种爱情
2014
林启聪
俞钟
李光洁、张歆艺、何泓姗、杨舒婷
半步天涯
2014
磨磨
陈铭章
袁珊珊、乔任梁、袁文康、周放、袁冰妍
咱们结婚吧
2013
焦阳
刘江
高圆圆、黄海波、凯丽、柳岩
前夫求爱记
郝小建
尚敬
闫妮，高亚麟，钱芳，佟悦，李舒桐
话剧作品 时间 名称 2010年 《第七个观众》 MV作品 时间 歌手 作品 2010年 赤雪 《幸福的距离》 文学作品 时间 名称 2011年 《左右为楠》 社会活动2012年6月1日大左参加巨星梦想学院关注公益，为小朋友补过儿童节。
2013年12月参加联合国世界粮食计画署"Freerice"活动。
2014年3月大左受邀担任首届"自造蓝天·绿色骑行"特别公益活动践行大使，在美好的周末与近200名大学生一同在京骑行约20多公里，用实践回响"地球一小时"。
人物评价大左本职是主持人，涉足影视剧，在《咱们结婚吧》中饰演女主角桃子的男闺蜜，出演男闺蜜对男演员是一项不小的挑战，需要极好的分寸的把握;作为主持人的大左，成功的塑造了一个深受欢迎的男闺蜜，既丰富了萤屏小生形象，又丰富了女性的真实生活。(搜狐娱乐评价)