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小孩吃饭总是磨磨蹭蹭,家长应该怎么说?

婴儿进餐的目的不仅是为了摄取营养,事实上,还进行了行为训练。因此,在为婴儿吃饭时,父母不应该只让他吃一定量的食物来满足我们的需求。他们必须考虑如何食用这些食物。

宝宝吃得太慢该怎么办

第一点:为婴儿准备一套特殊餐具

为婴儿准备一对特殊的餐具将增加婴儿的饮食兴趣。成人餐具对于婴儿来说非常难以使用,并且会导致婴儿由于无法使用而对饮食产生兴趣。一套适合儿童的特殊餐具可以使婴儿更好地自己吃饭和自己洗碗,这也使婴儿可以在用餐时体验到自己做饭的乐趣。

第二点:减少婴儿的零食

减少儿童的零食可以帮助他们提高进餐的食欲。过多的零食会导致孩子的食欲变得更挑剔,这不利于孩子的正常饮食。此外,如果孩子吃了太多的零食,则孩子在用餐时不会饿,也不会吃太多的食物。因此,减少儿童零食可以帮助儿童养成乖乖进食的习惯。

第三点:让宝宝保持适当的饥饿感

父母总是强迫孩子在进食时多吃些东西,但没有必要这样做。孩子吃饭时,让孩子吃饭,不要强迫孩子吃饱后继续吃东西。

如果孩子在吃饭时少吃东西,他就不会吃饭,父母不应该强迫孩子,但应该告诉孩子,如果以后饿了,你可以继续吃东西。有时,适当的饥饿感会使孩子在下一顿饭时吃得更多,这样孩子就会养成良好的就餐习惯,不会暴饮暴食。

第四点:为宝宝做一些更有创意的饭菜

在这个婴儿的年龄,他们充满了新鲜感和好奇心。但是,如果婴儿每天吃的饭菜风格和颜色相同,则将大大降低孩子对每顿饭的期望。

因此,母亲经常可以改变他们的烹饪方式,例如,他们可以将汤圆做成小动物形状,并使用颜色更鲜艳的蔬菜。这将使婴儿对每餐都充满新鲜感和好奇心,从而增加婴儿的食欲并吸引婴儿进食。

第五点:不要在餐桌旁骂

婴儿吃饭时,可能因为无法使用餐具而可能填满桌子或吃饱了。在这种情况下,父母一定不要责骂婴儿,给婴儿信心,让婴儿慢慢学会用餐具吃饭。如果宝宝吃饭太慢怎么办?如果父母做到了这5点,孩子就不必在吃饭后追逐。

如果父母责骂婴儿,将会挫败婴儿的心理,影响婴儿的进食热情,从那以后就变得讨厌进食。只有为婴儿营造轻松的饮食氛围,婴儿才能自己学到更多。婴儿吃饭时不能坐着不动是每个父母都会遇到的一个问题,因此父母必须有耐心并帮助孩子成长。

提醒:

孩子正处在成长和发展的顶峰。一日三餐是营养的主要来源。如果孩子经常不愿进食,不仅会影响正常的生长发育,还会对身体造成伤害。家长要注意这一点!如果孩子没有吃过父母准备的食物,或者不吃,父母就不能对孩子发脾气,强迫孩子吃饭。孩子的饮食经历令人不快,会对食物产生反感,也将影响孩子的心理健康。