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孩子被人说傻,你该怎么办?丨亲子

文来自微信公众号拆书帮(ID:chaishubang)

这是一个笑话

有一天小强问他妈妈:“妈妈,大家都说我傻,你说,我是不是傻孩子啊?”

妈妈说:“傻孩子,你怎么会是傻孩子呢?

笑过之后,问问自己:如果我是小强妈(爸),我会怎么说?

如何面对孩子的苦恼?

你有没有掉进这些坑?

提问和建议:

他们为什么说你是傻孩子呀?

妈妈觉得你不应该被他们的话影响。

否认孩子的感受:

没事!有什么大不了的!

别难受了!他们肯定也不是故意这么说的。

逻辑上的解释:

孩子,他们说你是傻孩子,你就是傻孩子吗?别听他们的!

这些回应方式对我们来说太容易说出口了,但实际上孩子听了之后会有什么感觉呢?

看看这本权威的育儿图书怎么说。

《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》当我在难过或者受到伤害时,我最不想听到的就是建议、大道理、心理分析或者别人的看法,那样只能让我感觉更差。过分同情让我觉得自己太可怜;提 问让我产生防范心理;最激怒我的是说我的感受毫无道理。这时候我通常的反应就是:“算了吧,再说下去还有什么意思?”如果有人能真正愿意倾听,认同我内心的伤痛,给我机会让我多说说我的困扰,我会感觉没那么郁闷和困惑,也更能处理好自己的情绪和面临的问题。

孩子们每天都有很多苦恼:

站在玩具柜台前一动不动,你怎么讲他就是想买,你拽他走他大哭大闹;

在学校被同学欺负了回家急着跟你诉苦;

跟好朋友闹别扭了不开心;

上课不认真听讲被老师批评了;

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而我们通常面对孩子苦恼的那些方法,没有承认和接纳孩子的感受,相反,是在忽略和否定孩子的感受。

如果孩子的感受不断被否定,他们会感到困惑和愤怒。很多青春期的孩子身上出现的问题,比如自控力差、敏感、自卑、早恋等,以及成年之后的很多人际交往障碍,跟父母是否接纳和尊重孩子的感受有很大关系。

到底如何面对孩子的苦恼?

《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》帮助孩子面对他们的感受孩子需要他们的感受被接纳和尊重1.安静专心地倾听。2.用简单的词语回应他们的感受。“哦?嗯?原来是这样?”3.说出他们的感受。“这件事让你很灰心!”4.用幻想的方式实现他们的愿望。“真希望我能立刻把香蕉变熟了给你吃!”所有的感受都是被接纳的,但某些行为必须受到限制。“我看得出你很生弟弟的气。用嘴巴告诉他你将怎么做,而不是用拳头。”

这四个简单的技巧,可以接纳和尊重孩子的感受。用全心倾听来代替心不在焉,用简单回应来代替提问和建议,用说出感受来代替否认感受,用幻想的方式实现愿望来代替逻辑上的解释。

举个例子:

孩子(捂着胳膊对你说):“医生今天给我打针的时候疼死我了!”

家长(全心倾听):“听起来还真疼。”

孩子:“是的,以前都没有今天这么疼!”

家长:“这样啊。”

孩子:“不过我还忍得住的。”

家长:“真希望你再也不用来打针了!”

这四个技巧,不一定在一次沟通中使用,也不一定要按照顺序使用。

注意:接纳和尊重孩子的感受,并不意味着认同他的感受。“我看得出你很生弟弟的气”是接纳和尊重孩子的感受,而“弟弟这么过分,你生气是对的”则是认同他的感受。孩子并不需要我们认同他的感受,而是需要我们回应和了解他的感受。认同感受妨碍孩子对自己的反省和思考,接纳感受则能让孩子积极思考问题和反省自己。

有的家长担心,如果接纳孩子的所有感受,会不会变成对孩子的溺爱?

只有当孩子的所有行为都被允许时,才会变成溺爱。而接纳孩子的感受并不意味着允许他做你不能接受的事情。在接纳感受的同时,为他设立行动的界限:“我看得出你很生弟弟的气。用嘴巴告诉他你将怎么做,而不是用拳头。”

适用于接纳任何人的负面情绪

不光是孩子,任何人的负面情绪都需要被接纳和尊重。

下一次,当出现以下情况的时候,不要犹豫,立刻运用这四个步骤,让你们的心更靠近!

你女朋友向你抱怨今天老板骂她了;

你闺蜜的钱包被偷了;

你朋友的孩子高考失利;

你老公负责的项目出了问题;

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这不是一个笑话

有一天小强问他妈妈:“妈妈,大家都说我傻,你说,我是不是傻孩子啊?”

妈妈:“孩子,你一定很生气。”

小强:“嗯!坐在我后面的李维说我傻,坐在我旁边的小花也说我傻!”

妈妈:“嗯。”

小强:“我的数学题连续错了三道!”

妈妈:“这样啊。”

小强:“是因为我做题的时候太着急了,我想赶快写完去踢足球。”

妈妈:“真希望那三道题你都做对了!”

你们这些大人,根本不懂我们孩子!