和别人吵架了，我生气，越去争辩，理论越生气，最后整的周围的人都卖呆看笑话，我应该怎么做？

有时候人不冷静的时候，爱说一些气话，以后办事的时候不要冲动，要三思而后行，其实赎罪孰非也说不清楚，免得吵起来别人都看笑话，你看那天鹅鹅也不分帮不结派，静静礼服在水面上悠闲自在的活的潇洒活的安逸