不是真的，因为茶叶中没有致癌物，所以喝茶不会致癌，但喝茶的方法不正确会致癌却是真的。
喝茶是能养生的，而且养生功效比较好，茶叶中力有丰富的多酚类化合物和儿茶素以及黄酮类化合物，含有叶绿素花青素等对人体有益的营养，这些物质被人体吸收后，能提高人体的抗癌能力，所以说喝茶不养生能还致癌是不正确的。但人们喝茶时经常喝浓茶、温度太高的茶或者隔夜茶就会致癌，这种说法才是真的。
一、喝茶能养生
茶在中国已经流传了上千年有着悠久的历史，它是一种健康饮品，喝茶能养生而且养生效果比较好，平时人们多用红茶绿茶花茶泡水喝，会让身体吸收丰富营养，能提高身体的抗衰老能力，还能放慢身体衰老速度，也能保护心血管净化血液，它还能提高神醒脑缓解疲劳。
二、喝茶能抗癌
平时人们用正确方法喝茶不会致癌，却有一定的抗癌作用，因为人们喝茶以后能吸收类黄酮和花青素以及微量元素硒，还有丰富的儿茶素，这些物质都是重要的，抗癌成分能防止人体内的细胞癌变，也能促使人体内抗体产生，会让人体自身抗癌能力明显增强，经常喝茶能降低癌症发病率。
三、喝茶方法不对会致癌
喝茶一定要按正确的方法去冲泡饮用，如果方法不正确或者在喝茶时不注意它的禁忌就会有致癌的可能。喝茶的时候要注意茶的浓度差与水之间的比例要控制好，不能喝太浓的茶，因为浓茶中含有对人体有害的物质，会增加患癌风险，除此以外还不能喝温度过高的茶喝隔夜茶，温度过高的茶会损伤人类的食道黏膜，也会增加患癌的风险，而隔夜茶中会滋生一些细菌和病毒，会产生一些致癌成分，长期饮用致癌风险特别高。