训练时达不到要求，还要罚钱。张晓妮在长跑上是最吃力的一个，所以每次挨罚的时候都有她，有一次跑3200米，她又没有过关，还有借调到八一的沈阳部队队员张晗兰也是，这对难姐难妹还同住一个宿舍，回到屋里张晗兰怎么想怎么委屈，真的不是不努力，是真的跑不下来呀，而且3200米是最后一项训练内容，就因为这一项没过关，但是一天的训练补助全都给扣了。张晗兰对张晓妮说：“我想哭” ，张晓妮还强忍着泪说：“这有什么好哭的！”然后大笑，“哈哈哈哈……”结果张晗兰眼泪刚掉下来，张晓妮就忍不住也跟着哭了起来，两个人就这么抱头痛哭了半个小时，当她们抬起头来的时候，都忍不住笑了，原来两个人的眼睛哭得又红又肿，脸也哭花了，像两只小花猫一样。
苦尽甘来，张晓妮终于入选国家队，在这里有她仰慕的教练，和最好的朋友陈楠，这里虽然辛苦但是她乐在其中，张晓妮愿意接受这样的挑战，努力提高自己的技术，争取打出好成绩。
张晓妮说她喜欢这个集体，因为这里的队友都互相关心，教练虽然对她们很严厉，但是训练比赛过后也是像朋友一样对待她们，所以在这里除了身体上的苦和累以外，她觉得生活的很愉快。 虽然是女篮的国家队球员，但张晗兰与李金羽、肇俊哲他们相比，名气还是小了许多。不过，这并不影响他们从小建立的友谊。至今，与他们还保持着联系。但是张晗兰与老爸张引在一起的时间并不多：“他现在忙着搞足校，我要在队内打比赛、训练，几个月见不着面儿也很正常。”
当记者问张晗兰是不是有男友时，张晗兰迟疑了一下，说：“登记了，但是没举行结婚仪式呢，可能许多运动员都是这样吧。他不是搞体育的，是李金羽他妈给介绍的。”张晗兰的爱人是政府公务人员，张晗兰说，爱人对体育一窍不通，篮球场上甚至前锋、后卫都分不清，谈起篮球会出不少笑话，但这并不影响两个人的交流与沟通：“两个人在一起就说点儿其它的，也不能总说我的事业啊。生活毕竟是多彩的嘛。”虽然不懂篮球，可张晗兰的爱人前些天特意从沈阳跑到盘锦给张晗兰加油助威，这让张晗兰非常感动。 女篮决赛，沈部女篮痛失好局，先赢后输败给辽宁衡业女篮，丢掉了冠军。当时，张晗兰就很不服气，下定决心有机会一定复仇。今年女篮半决赛再遇衡业女篮，沈部女篮全憋着一股劲儿。在场上，张晗兰是发挥最出色的运动员，组织、突破、远投给衡业女篮制造了很大的麻烦。只可惜，在最后的关头沈部女篮再次被辽宁衡业队淘汰，张晗兰直言非常遗憾。
不过丢掉了晋级决赛的机会，张晗兰还有更高的追求。联赛结束后，新一届国家女篮会立即组建，备战2008年的奥运会，张晗兰希望能入选国家女篮，在北京奥运会上再取得荣誉