如果女孩子说她上火了，你可以尝试以下几种方式来撩她：
1. 关心她的健康：你可以问她身体状况如何，有没有看过医生，有没有采取什么措施来缓解症状等等。这样可以让她感受到你的关心，也可以了解到她的身体状况。
2. 给她提供帮助：你可以问她需要什么帮助，比如买药、煮点清淡的饮食等等。这样可以让她感受到你的关心和照顾，也可以展现你的温柔和体贴。
3. 逗她开心：你可以讲一些有趣的笑话或者故事，或者和她分享一些好玩的事情，让她忘却身体的不适。这样可以让她心情愉悦，也可以增进你们之间的感情。
无论你选择哪种方式，都要注意不要过于热情或者过于冷漠，要适度表达自己的关心和关注，让她感受到你的真心和真诚。