1、 抬头，看天花板，直到开心为止。（推荐力度：★）2、 马上离开现场！（推荐力度：★★★）3、你可以照镜子，看着镜子中那个哭得稀里哗啦的脸，也就开心了。（推荐力度：★★）4、跟好友一起去街上疯跑一天，干自己最喜欢的事，玩累了就蒙头大睡，醒来自然就好了。 （推荐力度：★★★）5、对自己大声说：我很快乐！然后去运动！（推荐力度：★★）6、在心里默念：我不能哭，要坚强！（推荐力度：★★）7、先是努力挤出笑容，再想想自己快乐的时候！（推荐力度：★）8、疯狂地吃东西! （推荐力度：★★）9、把眼睛闭起来，不让眼泪流出来！（推荐力度：★★）10、随身备一本笑话书，一个劲儿看，如果当众留泪，人家会以为那是笑出来的呢！（推荐力度：★★★★★★）11、听音乐，看电视，保证有效！（推荐力度：★）13、 想哭的时候就大口大口地喝水！呵呵……我以前的一个朋友告诉我的！（推荐力度：★★★★★）14、你可以不想这件事，然后使劲地呼吸，呼……这样会舒服很多哦！（推荐力度：★★★）15、自己在心里想：“我就是不能哭!我就是不能哭！我就是就是就是就是就是不能哭!” （推荐力度：★★）16、我算是比较坚强的女生了，一般不哭。伤心或生气时就大骂衣柜，很有效的哦！（推荐力度：★★★★★）17、生活中有很多不开心的事，才会使你自己伤心的哭泣。如果你自己把这不开心的事当作是生活对你的考验的话，那么就谈不上哭了。我认为困难是我们最好的老师。（推荐力度：★★★）18、我和几个同学互相监督，如果谁哭了，就要吃一罐辣椒酱，你也可以对自己这样要求啊！（推荐力度：★★★★★）19、忍住不哭，三天以后回想一下，是否值得哭。（推荐力度：★★）21、如果可以，最好能忍住，如果不行，那么就倒立吧！（推荐力度：★★★★★）22、睁大眼睛，将泪水汽化！（推荐力度：★★★★★）