我妈总给我盛很多饭可是我很胖我想少吃点但又不想让妈妈伤心我该怎么办？

那句话说的好，母爱是最伟大的。每个孩子在母亲的眼里都是最美的，无论你是高矮胖瘦。为了自己的健康。你可以跟母亲说。肥胖能引起很多病症。吃饭七分饱就好。这样对你的身体也很有好处。那么我想您的母亲听了你说的这些话。既不会给你盛太多的饭了，最重要的也不会令母亲伤心。这不是两全其美的好办法吗？