随身携带山楂片,能解一时口乾舌燥,还能舒缓晕车想吐之苦,对於镇静治痛的效果也不错!但是,山楂功效不仅如此,它在扮演人体血管清道夫的角色时,更是十分抢眼!
山楂近年来最受重视的是其降血脂的功效,实验证实它能有效改善实验动物的动脉粥状硬化现象。根据中国大陆的研究指出,让兔子每日用 9.5 克的山楂,能降低兔子的血中胆固醇及三酸甘油脂的比例。不仅如此,兔子体内的卵磷脂比例会提高,而其主动脉粥状硬化的斑块面积、平均厚度、病变的数目与程度都会减少或缩小。除了降血脂之外,山楂对於降血压也有相当的效果。研究发现,以针对兔子重量施以每公斤10毫克的黄酮醇(山楂成份之一)注射到兔子体内,能够降低血压,且其降血压效果可维持 3个小时。
严格说来,山楂的营养成份不高,但是其药物作用成分却是非常丰富,有维他命C、柠檬酸、氰酸、草酸钙、胆碱、皂碱素、酒石酸、山楂酸及多种可抗癌的三帖酸类化合物、黄酮醇类化合物,花青甘、红酚、表儿茶酚及脂肪分解酵素等等。
山楂在中医药理来说有“消食除积、去油解腻”之效,因此能促进胆固醇快速排出体外,有效地分解多馀脂肪。若加上陈皮、乌梅、荷叶等一起泡饮(因山楂不耐高温久煮),可是一道相当有效又天然的减肥饮品呢!
虽然山楂好处这麼多,但是空腹时、低血压,或是脾胃虚弱、肠胃功能不佳者都不宜食用;另外,山楂会损害牙齿的珐琅质,因此蛀牙者也不适合多服山楂。
伤风感冒、消化不良、食欲不振者二、医用验方
(1)食积:取山楂200克、白术200克。神曲100克为末,蒸饼捏丸梧子大,服70丸白汤下,或生山楂9克、炒麦芽9克,水煎服。或山楂汁加陈皮水煎服。
(2)食肉不消:山楂200克,水煎食肉和汁。
(3)诸滞腹痛:山楂煎汤饮。
(4)食积腹胀,山楂15克、麦芽15克、香附6克,水煎服。
(5)伤食腹痛、泄泻:焦山楂9克研末,加红糖水调服。
(6)消化障碍:因肉食者。山楂肉10克、积实6克、陈皮5克、黄连2克,水煎服。
(7)小儿软骨缺钙症:常食山楂片可治。
(8)小儿缺铁性贫血:常食山楂片可愈。
(9)小儿乳食停留、疳疾:山楂蜂蜜熬成膏水调服,或山楂240克,烧灰存性,莱菔子60克,***研末,每次3克,米汤送服,每日3次。
(10)小儿脾虚久泻:鲜山楂、淮山药各等量,加白糖调匀蒸服。
(11)小儿疳积:山楂肉、使君子各10克,槟榔8克,胡黄连5克,黄连1克,煎汤,一日3次分服。
(12)产妇恶露不净、腹痛:山楂30克,捣碎煎汤,加红糖空腹温服。
(13)闭经量少、下腹胀坠、便秘:山楂30克加白糖煎,食7天,可去淤活血。
(14)妇女月经延期:生山楂肉30克水煎去渣,加红糖服。
(15)妇女经寒淤痛:桂枝5克、山楂15克、红糖水煎服。
(16)产后阵痛:山楂肉10克、当归6克、白芍药5克、甘草2克,煎服,一日3次。
(17)降血清胆固醇:每日用山楂50克、毛冬青100克,分2次煎服。[page]
(8)高血压:山楂花与叶制成浸剂服用。或饮山楂糖浆,或焦山楂9克、草决明12克、白菊花9克,开水泡代茶饮,每日1一2次。
(19)高血压、高血脂、胆囊炎、脂肪肝肥胖者:每日食山楂5一7个。
(20)冠状动脉粥样硬化性心脏病:饮山楂白糖水。
(21)高血压、血管硬化症、鲜山楂10个打碎,加糖30克,煎服或用山楂干加糖适量,泡水当茶,长期饮服,可软化血管,降低血压,对高血压有疗效。或饭后服用山楂糖浆,每日3次,无副作用。
(22)急慢性肾盂肾炎,生山楂煎服。
(23)坏血病,山楂、白糖、黑豆各120克水煎,加黄酒120克服。
(24)老人腰腿痛:山楂、鹿茸 (炙)等量研为末,蜜丸梧子大,分服。
(25)寒湿气、小腹痛,茴香、山楂等量研为末,每服5一10克,盐酒调匀,空腹温服。
(26)疝气坠痛:山楂15克、茴香6克,水煎服。
(27)风湿性关节炎、水肿:山楂树根60克加水煎服。
(28)痢疾:山楂炒研为末,每服5~10克,红痢蜜拌、白痢红 (白)糖拌,开水调匀空腹下。
(29)肠风:山楂烧灰,米汤送下。
(30)急性菌痢:用20%山楂煎剂加糖矫味,每次服200毫升,每日3次,7~10天为一疗程,或用山楂100克水煎服,治轻中型菌痢。
(31)水泻,炒山楂30克、生姜3片、红糖15克水煎服。
(32)治绦虫病:用鲜山楂1公斤,下午开始零食,晚饭禁食,晚10时吃完。次晨用槟榔60克加水煎至一茶杯,一次服完,卧床休息,想大便时再忍些时间,可排出完整绦虫。
(33)治冻疮:鲜山楂放擦净的炉子上烤软,然后分成两半,挤去核,把果肉捣成泥,外涂冻疮处,再用布包好,防止脱落。过两天可打开看看,换敷,直至痊愈。也可用山楂100克,或山植干适量,煮熟捣烂,敷于溃处。
(34)高血压、冠心病、心绞痛、阵发性心动过速等:取野山楂10~13克,或山楂花3~4克,水煎服。
(35)麻疹:山楂30克,麦芽、鲜竹叶各15克,甘草3克,水煎去渣,一日分2次服。
(36)大肠癌、胃癌:山楂10克、三七2克、粳米50克煮粥加蜂蜜食用。
(37)膀胱癌、山楂核、荔枝核、橄榄核各100克,烧存性研末,饭前用茴香汤送服10克,亦可调在粥内食用。
山楂在医药工业上可合成抗坏血酸、人造血浆、鱼肝油胶丸等。
;食用山楂及其制品,很有效果。