不知道大家有没有观察过我们的皮肤，当我们在过于冷的时候，浑身都会起鸡皮疙瘩，鸡皮疙瘩是一个比较正常的现象，基本上每个人都会出鸡皮疙瘩，大有极少部分人是不会出现鸡皮疙瘩的，接下来小编就为大家介绍一下，为什么会出现鸡皮疙瘩？
一、身体出现鸡皮的原因是什么？首先我们知道在天气很冷的时候，我们的皮肤受到寒冷的刺激，从而皮肤出现一种正常的生理反应，为了减少热量的流失，所以就会起鸡皮，这是一种机体正常的蕴含现象，也不是一种皮肤病，所以在生活当中我们应当及时的注意保暖，不要因为美丽而不将自己的健康当一回事儿。同时很多女性朋友起鸡皮的时候都想将它去除，从而就会买一些去鸡皮的产品，但是市面上去鸡皮的产品疗效是非常的慢的，而且还有一部分去鸡皮产品，不仅不能起到去鸡皮的效果，还会造成长毛现象的发生，所以一旦觉得自己不美观的时候，可以前往医院皮肤科进行就诊，看医生是否看一些涂抹药膏？如果开涂抹药膏的话，就可以根据医嘱进行涂抹，这样长时间之后我们的鸡皮疙瘩就会有所改善。
二、还可以购买一些身体乳进行涂抹除此之外，起鸡皮疙瘩除了这两种原因，还跟自身的饮食习惯和作息方式有关，长时间处于清淡易消化饮食的人，皮肤会非常的嫩且光滑，另外还会注重水的摄入，很多人每天都能喝8杯水，不仅能够满足机体对水分的需求，同时还能够促进身体胃肠道的蠕动，对于我们的皮肤也是很好的。
最后小编想说，在冬天的时候我们的皮肤处于干燥的状态，这个时候就可以购买一些身体乳来保持我们皮肤的一个保湿，这样也能够减少鸡皮的发生。