如果宝宝太胖确实对健康不利，饮食上就要多注了，适当吃肉，多吃蔬莱，天天吃大白菜也不错，北方冬天的蔬菜也主要是大白菜，变作花样来吃也是很可口的，宝宝除了饮食上注意，最主要还是要加强锻炼，只要锻炼强度大一些，吃肉也就消耗了，长不胖的哈。