在上班的时候跟同事说自己的不幸福，也不一定是一件坏事，但是不建议这样做。
因为毕竟是在上班的时候，而上班的时候呢，往往是工作的时候，这个时候大家的主要精力应该放在工作上，而不是过多的放在生活上，但是等到下班的时候呢，我们可以约上同事一起聊聊天一起谈谈生活的烦恼，这个时候你是可以说自己的不幸福的，但是也要注意限度。
因为同事来说的话，有的同事，不一定是你的好朋友，很多事情自己的事情要跟自己的好朋友说，不一定要跟自己的同事去说。
这个时候就需要注意了，要把握好尺度，要不然的话如果，你的同事也不替你保密，最后闹得大家都知道就不太好了。