我理解怀孕期间被邻居噪音打扰可能会对您的身心健康产生负面影响。以下是一些建议，希望能帮助您解决问题：
1.与邻居沟通：首先，尝试与邻居进行友好的沟通，表达您的困扰和需求。解释您怀孕期间需要安静的环境，以确保胎儿的健康发育。可能他们并不了解这个问题的重要性，通过沟通可以达成共识。
2.使用耳塞或白噪音机：如果与邻居的沟通没有效果，您可以考虑使用耳塞或白噪音机来减少噪音干扰。这些设备可以有效地隔绝外界噪音，提供一个相对安静的环境。
3.调整生活习惯：尽量避免在邻居噪音最严重的时候外出或活动。选择在邻居较为安静的时间段内进行日常活动，例如早晨或晚上。
4.寻求社区支持：如果您的邻居仍然无法理解或尊重您的需求，您可以向社区管理机构或相关部门报告问题。他们可能会采取措施来解决噪音问题，以保护您的权益。
5.咨询医生：如果您的噪音问题严重影响到您的情绪和睡眠质量，建议您咨询医生。他们可以评估您的情况，并提供更具体的建议和支持。以上建议仅供参考。每个人的情况都不同，因此最好根据自己的具体情况采取适当的措施来解决问题。