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女大学生中长跑畏惧心里原因及其因素

一般来说,害怕的事情往往有些对她不利的因素。1,缺乏锻炼,跑不下来,成绩不合格。2,跑步遇上例假,腹疼加上流血,那真的是特别难过的体验。3,跑步时,胸部会不停颤动,有人觉得很难看,而且胸部还会特别痛。4,跑完步隔天会腿酸,手臂酸痛。活动不方便,所以不想不舒服。5,跑步过程会缺氧会累,不舒服,懒人都不愿意去做。也许还有其他的因素,比如跑步姿势不好看,怕同学笑话。有的还会因为有喜欢的人在场,而不愿意跑步等。。。