在当今社会，人们承受的生活压力不断增大，一些已婚的女性可能出现了精神出轨或者身体出轨的情况。究其原因，女的出轨可能是因为外界的诱惑，或者是因为家庭生活的压力，又或者是自身婚姻出现问题所导致。不过不管是处于什么原因，出轨都是对另一半不忠诚的表现，是不值得原谅的。那么怎么判断女的是不是出轨了呢？下面我们一起来了解一下。
怎么判断女的是不是出轨1、通过观察眼神
一般来说，出轨是对婚姻不忠的表现，也是一种背叛。如果想知道妻子是不是出轨了，可以通过观察眼神，如果她心中有愧，她是不敢直面你的眼睛的。
2、是否更加注意隐私，反感肢体接触
出轨的女人会更加注意自己的隐私，变得警惕。毕竟出轨是不对的，不能被另一半发现。就可以观察她是不是在微信聊天或者打电话的时候，有你在身边时她会变得格外的小心谨慎，生怕被你看到。一旦你想要靠近看一眼她的手机的时候，她会赶紧躲开。并且不再向你倾述烦恼，毕竟有事情瞒着你的时候，是不会想跟你说太多话的。另外，我们知道，身体是最诚实的，如果不想跟你亲热如果她以前喜欢上别人了，你提出亲热请求，她会觉得反感，因为跟不爱的人亲热会觉得恶心。
3、对其态度冷漠，看她是否在意
一般来说，女人是都受不了另一半对自己态度冷漠的，所以想要知道她是不是出轨，可以表示对她态度冷漠，看她是不是很敏感。如果她还爱着你，肯定会很害怕你的漠视的。如果你不怎么关心她的情况下，她没有任何的情绪波动，那么久只有一个解释，那就是她可能并不需要你的关心了。所以如果她心里有你，是会很在意你的，不仅接受不了你的漠视，还可能会时不时向你撒娇卖乖。
女人出轨男人怎么办？1、控制脾气和情绪
老婆出轨对于男人来说，是非常丢脸，非常耻辱的事情。很多男人对于出轨这种事情的容忍度是很低的，一旦发现可能男人会对女人拳脚相加，除非男人不在乎。不过，话说回来，一点出现这种情况，男人控制自己的情绪是第一位的，情绪失控可能会导致男人的保利倾向，而暴力对于可解决事情是毫无帮助的。
2、用男人的方式解决问题
很多男人发现妻子出轨，会跑去找第三者，甚至大打出手的方式都是常见的。还有的男的去妻子单位上去闹，搞得人尽皆知，虽然这样做也不是没有道理，在这样的情况下都是可以理解的，但是也会让人看笑话。所以男人遇到这种情况，应该用男人的方式解决问题。可以忍耐住自己的情绪，和妻子进行良好的沟通，离婚或者是和好都是对双方更好的选择。
3、不要犹豫不决，拖泥带水
在男人发现妻子出轨得情况下，很多人无法接受，有的人选择宽恕对方，有的人选择趁早离婚，这样对自己和对方都是好的。但是还有的人却难消心结，但是有舍不得离婚，但是对出轨的事情有耿耿于怀，不离婚也不离开，导致两人的婚姻不幸，这其实对双方来说都是一种折磨。其实，这种情况下，最好就是不要犹豫不决，拖泥带水，误人误己。
女人出轨后的真实心理1、惶恐不安
一般来说，绝大多数出轨的女人，在第一次出轨的情况下都是会有惶恐不安的一个心态，情绪也会是担心繁杂的。他们一边沉浸于和情人的偷欢欢爱中，但又会担心自身出轨的事被曝露出去，被丈夫了解后被离异抛下。有担忧，担心，愧疚和惊恐不安等。
2、心理状态觉得均衡
有一些女人较为悲剧，丈夫肆无忌惮的在外面出轨，可是自身由于年纪、经济发展等标准不可以随意和丈夫离异，只有是对丈夫的出轨睁一只眼闭一只眼。可是，到底是情难断啊，自身寻找到机遇也去出轨一次，那样心理状态就均衡多了。也有一种很有可能，一些女人感觉自身一生只爱一个男人吃大亏了，他们非要让自身出来再爱一个，让自身心里的肉疙瘩学会放下才罢手。
3、对出轨乐在其中
出现这类心理的这类女人可能是性需求或是真爱太过度难耐，他们很期待自身可以从男人那边获得大量的关怀，因此，针对出轨自身也是乐在其中的。尤其是在出轨的全过程中尝到好处以后，女人会迷上出轨的觉得，并且期待和情人坚持下去，假如另一方不同意得话，也会去另觅总体目标。她迷上的并不是哪一个男人，她仅仅迷上而且享有出轨的感觉。
4、出轨后令人难忘
觉得令人难忘的这种女人应该是在一段婚外恋的全过程中，碰到了个比自身丈夫强了不清楚几倍的男人。针对那一个男人，她会很难忘记，乃至把他当做自身生命中很重要的人，比自身丈夫还关键。会忘不掉另一方带来自身的忧愁和开心，而且缺憾开心的时间很短，自身不能够与恋人相伴到老。