根据你的情况来看,你应该是间歇性抑郁症患者。这种情况往往是因为受到外界的刺激导致的,不是强烈的刺激。而是长期心里得不到自我排解导致的。我建议你最好去看看心理医生。或者,或者。还有一个办法。你把你自己的心里活动用笔写下来,然后在你正常的时候去观察。