美国心理学家教授丹尼斯·维特莱，说的“人最强大的对手是自己”。
美国心理学家教授丹尼斯·维特莱指出：有无良好的精神准备，或是打开成功之门的钥匙，或是封闭成功之门的铁锁。因此，战胜别人，首先要战胜自己；因为最强大的敌人，不是别人而是自己。
在人生的道路上，人人都有许多美好的梦想，人人都希望寻到自己的最佳位置，实现自己的最大价值，有时会在瞬间被无情地现实打击的粉碎。在很多时候，人人都需要在心中添把火，以重新燃起某些希望。在很多时候，人人都需要在心中洒点水，以灭掉某些欲望。人在一生中会遇到成千上万个对手，如每一次赛跑、每一次竞争、每一个利益……数也数不清。人生最大的敌人、最难对付的敌人是谁呢，其答案就在自己的眼前，人生最大的敌人是自己。