坐月子期间，产妇可以看电视，但是要注意不能看很久。老一辈的坐月子方式是，坐月子期间不能洗澡、不能洗头，甚至不能刷牙。 这与当时的气候和条件有关。 随着时代的发展和进步，这些陈旧的传统坐月坐月方式应该被摒弃。 按照传统习俗，坐月子期间是绝对不能洗头洗澡的，因为会引发月子病，主要原因是之前的环境和设施不完善，水温和室内 温度达不到，洗完就不能洗了。 及时吹干头发会导致身体着凉，脱落各种疾病。
现在生活条件很好，环境因素不是问题，个人体质和营养也比较好，所以月子病也少了很多。 只要注意一些细节，就可以洗头洗澡。 自然分娩的妈妈一周后就可以清洗了。 当然，如果能坚持，越晚越好，因为产后身体虚弱，再加上晚上喂奶，可以多花几天时间照顾。 而剖宫产的妈妈们比较难受，产后两周伤口还没有完全愈合，需要格外小心。 尽量不要洗得太早，可以先用擦洗的方法，最好一个月后再洗。 将室内温度提高到28度左右。 注意不要只提高洗澡房间的温度，导致与其他房间的温差过大，洗完会感觉很冷。 正确的方法是提高室温。?
水温不宜过热。 最好在40度以下。 最好用手臂内侧试试。 请勿使用浴缸洗澡。 首先冲洗你的脚，然后用快速洗发水完成，然后立即擦干。 洗澡后及时更换干净干燥的衣服，及时擦干头发，不要弄湿，更不要吹凉风。 很多女性喜欢用头巾把头发包起来，担心吹干会伤到头发。 这个时候，真的不用担心这些事情了。 最重要的是你的身体不会生病。
记得穿袜子和带高跟鞋的软拖鞋。 你不能赤脚或穿着湿拖鞋出来，也不能露出你的脚踝。 当你被风抓住时，这不是一个笑话。 坐月子的保养是一件很重要的事情。 稍有不慎，就会导致疾病的根源。 这是事实，妈妈们要注意了。