思索你的问题，可能的严重性是父
女关系的破裂。
这样的假设前提下先不谈原因，是不太可能形成一个稳妥的自我保护方法的。
但是我们可以去这样分析一下，但凡能关系破裂，至少是一方对另一方发生了严重的排斥。亲情环境下，本来是应该存在非常大的回旋余地的，冷漠到绝情是要经历异常痛苦的内心搏斗之后才可能出现的。
楼主这么强烈的提出了问题，足以说明了内心的煎熬。那么推理下去，你并没有真正的绝情于对方，只是主观上强烈的形成了本我中惧怕的念头（但我不清楚是被抛弃还是实施抛弃）。
不管怎么办，我们还是要承认一个
，世界是运动的世界，万物并非静态，一切没有化解的矛盾和问题并不存在永久性无法调和的结论，往远里说，后人很可能发现里面的误会点。
另一个角度上来说，矛盾的双方中当任何一方姿态的妥协，都是可以淡化问题的。怕只怕双方都具有持续性的的
性情（这是一种
），让本来
的问题炙热化。
解脱自己的痛苦没有别的办法，只有换个思维方式，想象着是因为对方性情出问题了才导致了那么多对自己的伤害。
希望主人公保重身体，乐观些看待我们的世界。