对于一些女生来说，来大姨妈什么感觉都没有，不肚子疼，不难受，不呕吐，不恶心，这种情况下的女生是我们每个女生都非常羡慕的，这种女生来大姨妈时就即使吃凉东西，吃辣的东西还是和没事人一样，在这种情况下，只要注意按时换卫生巾，防止侧露，不把卫生巾弄到裤子上就可以啦！
可是对于大多数女生来说来大姨妈都是非常令人烦恼的，如果你稍微不注意就会导致肚子不舒服，就比如说，你刚来大姨妈的前两天肚子只是有些不舒服，你只需要注意下不把大姨妈弄到裤子上就好了，可是你一定要注意饮食，不能吃过于辣的东西，就比如说麻辣烫，火锅，麻辣香锅等等，你还不能吃太凉的东西，比如说冰激凌，冷饮等等，最好在来大姨妈的这几天里，最好忌口，如果你没有注意的话，吃了不该吃的东西，女人的子宫是非常脆弱的，你肯定会肚子疼，到那个时候，你肯定会后悔，为什么自己会这么馋嘴没有去注意。
还有一些少数女生是有痛经的，而我又偏偏是这少数里倒霉的那一个，每次来大姨妈，都疼的死去活来，恨不得，祈求老天让我大姨妈快快过去，也许这种滋味只有痛经的女生才能体会到吧！每次来大姨妈的时候，我都特别注意，对于辣的，凉的东西，我连想都不敢想，更别提吃了，平时我也特别注意，很少吃这些东西，我来大姨妈期间我特别注意保暖，因为多穿些衣服也是特别有用的，我也是不敢碰凉水，感觉自己就跟过月子是的。
不管你是哪种女生，来大姨妈期间最好注意下，这样对我们的子宫会有很大的好处。