在日常工作中，我们可能会遇到被同事造谣的情况，这种情况会给自己的生活带来影响，使自己陷入困境，这时候就需要我们积极采取措施加以应对，使自己恢复正常状态。具体来说，当我们遇到被同事造谣的时候，可以采取的应对方式包括保持冷静并积极搜集证据，有事实来证明自己，让谣言不攻自破，以及我们要大度对待造谣者展现自己的风度这三个方面。
1、当我们被同事造谣的时候，首先要保持冷静，积极搜集证据。
被同事造谣会给自己带来非常大的影响，很多人遇到这种情况以后会因为一时冲动而犯错，因此我们在应对这种问题的时候，一定要首先保持冷静，避免因为一时冲动而犯错的情况，同时我们要积极搜集证据，为维护自己的利益做好准备。
2、自己要用事实来证明自己，让谣言不攻自破。
当自己找到了足够的证据以后，自己就需要将这些证据显示出来，用事实来证明自己，在事实面前，任何的谣言都将不攻自破。自己所遇到的问题将会随时得到妥善解决，自己的利益就可以得到有效的维护。
3、对于造谣者，我们要大度代之，展现自己的风度，以赢得同事们的尊重。
当我们澄清了事实以后，对于造谣者，我们要大度代之，之所以要如此是因为只有当我们这样做的时候，才能展示出自己的风度，从而赢得其他同事的尊重，这样一来自己不但不会因为被造谣而受到影响，反而会因为自己的大度而赢得尊重，使自己获益。