每个人都有自己的闺蜜和死党，他们或许是因为失恋而伤心；因为求职失败而难过；又或者是因为一个目标没有达成而自暴自弃等等，而如何安慰他人就变成了一项很重要的技能。
做为一名经常安慰他人的大头书生我发现，最有效的安慰方式是倾听。注意，这里是倾听而不是听，听与倾听的区别在于，你是否能感受到对方的情绪
举个例子：你的闺蜜失恋了，她告诉你，她和男朋友之前有多快乐，男友却选择了劈腿，这个时候的你可能只是默默的听，思绪却早已飞到远方了，然后闺蜜说完了，你说：“天下好男人多的是，没什么大不了，来喝一个”这就是听，这种做法的结果是你的安慰没有任何效果。
而倾听是坐在一旁，认真且用心的听，当你听到闺蜜抱怨吐槽时，你会换位思考，把她描述的情况想成是自己会怎么样，然后表达出自己的感受来，说：“哇，他怎么会这样，真气人”
虽然看似是废话，没有提供任何帮助，可伤心的人特别需要这些废话！因为他们希望的是可以有个人能理解他们如今的心情，根本不需要什么所谓有用的信息，哪些所谓有用的信息，他们听的太多了，而你之所以成为她的闺蜜或者死党，难道不应该多点耐心么？
在倾听的过程中要注意以下几点
1.不要说“没什么大不了”“小事”等等的话语。
对你来说这确实是小事，可对于当事人来说这却是大事，当你这么说时，潜意思是说对方太脆弱太矫情，这对你们双方的关系是致命的。
2.不要讲自己的故事。
当你听完对方的故事，忽然想到了自己比他还惨的故事时，千万不要说，对方是要倾诉，而不是听你倾诉。
3.不要说哪些已经烂大街的话。
例如：“不要在一棵树上吊死”“这个世界没有了他，还不是照样转嘛”“没事，失败是成功之母，下次从来就好”等等，诸如此类的话。
4.提供任何的帮助信息都是没用的，倾听和描述感受是最好的安慰方式。
我是大头书生，一个每年读书100本，一读书就头大的阅读者，欢迎一起交流沟通。