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慢性炎症与癌的关系

学习《失传的营养学》第十章:慢性炎症与癌的关系,笔记总结如下:

1、所有疾病都来自于损伤:急性损伤和慢性损伤

1.1、急性损伤:导致急性病,病因明确。如身体所受的那些硬伤:刀伤、摔倒了头破血流,还有细菌感染等;

1.2、慢性损伤:经常性的轻度损伤(是一个积少成多的发展过程),如糖尿病等(温水煮青蛙)。病因复杂多样,不明确。(谁能确定到底是那根柴火放进去后,烫死了青蛙?)。

2、产生损伤,身体的自我修复就让慢性病变得更慢了(修复拖慢了慢病发展的进程)

2.1、修复是需要原材料的(巧妇难为无米之炊嘛);Tips:受损的身体,需要原材料的量会更多!(请参考《中国居民膳食指南》的最高可耐受量)

2.2、停止修复会导致两个结果:

(1)修复完成 → 恢复健康;

(2)材料不够 → 症状出现。

2.3、所有的慢性病,都是营养素长期严重不足或者长期营养不均衡造成的(由于营养素的协同作用和拮抗作用,当某一种营养素过多时,也会导致其他一种或几种营养素的缺乏。尤其是维生素B族中的一些成员)。

3、应对慢性病和急性病不同步骤:

3.1、慢性病:先治病,简单、快捷、有效的办法:给足原材料,让身体自己去修复(不但咱省了不少的心,活干得还漂亮。身体才是天才医师);然后再从长计议(1学,2改,3减、四降)(这也是我们进入健康管理之门后,正在走,或者即将要走的路。);

3.2、急性病:先找病因,明确病因,去除掉,再治病。(先治病,后补充营养素。Tips:哪里有病,哪里就有损伤。出现创伤面,必须及时给它修补好。否则又带来其他的并发症,可就麻烦了)。

4、炎症的产生:

4.1、身体把损伤部位的死亡细胞清除掉 → 炎症反应;

4.2、炎症因子刺激身体,告诉它这里有敌情,抓紧处理? → 炎症反应;

4.3、外来异物意图从伤口处侵入,为阻止它们,还得及时消灭他们? →? 炎症反应。

5、为什么一个人会有炎症体质?

损伤一直在,原材料一直给不全,给不够? →? 炎症反应一直都在。

比如:关节炎、咽炎、鼻炎等炎症,以及长年低烧等

6、癌细胞的适应能力更强,当身体内环境已经很差了,也影响不到它常规的复制效率。

另外,它也有不需要像正常细胞那样努力工作,分泌胰岛素,甲状腺激素,肾上腺素,雌激素等等。所以它把所有的精力都集中在怎么好好的活下来,好好复制上了。

7、癌细胞是这么来的:

7.1、细胞在复制增生时,出岔子了,生出了畸形细胞。 →? 免疫系统及时发现处理掉它

7.1、身体内环境太差,影响细胞核内的染色体,导致细胞复制增生畸形? → 免疫系统弱,没有多余的能力去应付这个不紧急要命的情况 → 任其发展

8、无论做了哪种手术 →? 损伤, 放、化疗 → 对体内细胞无差别杀伤, 所以,营养素要及时大量补充 → 修复组织,修复受损的细胞,及时清扫残局;

9、选择错误? →? 方向性错误 → 黑洞治疗(有时,坚持到底就是灭亡。红军过草地,为什么两支部队,最后就剩毛主席那支呢?)

10、专家的审核条件:活得久+高学历+论文发表(有些脱离治病的现实了。干什么的,就得重点吆喝什么,这样才能成为专才。所以得出:专家≠专才。在什么都不了解的情况下,找专家看病,和赌博差不多。健康必须把握在自己手里,凭实力去赢 > 靠运气去赌。)

11、营养素可以启动癌细胞自杀机制,这让我想起十多年前一个笑话:中国人去法国玩, 出了机场就倒地昏迷不醒了,来了一辆小汽车,用排气管子突突两下,就醒过来了。原来是醉氧了