接一盆温水，温度大概在40到42度，水量不超过双手。将手浸泡在水中3到5分钟。如果觉得手不够热，可以加点热水。跑步后，用毛巾擦干手。
2、手部去角质
相比磨砂膏，去角质慕思会更温和。不晒的话会压出泡泡。密密麻麻的气泡里含有乳酸和竹炭分子，脏东西在手上按摩30秒就会被搓出来。洗完手，你会发现皮肤水嫩光滑，不会干燥紧绷。
3.滋润你的手
去角质后，可以趁热在手上敷个手面膜，吸收会更好。像戴手套一样戴在手上，给你的手这些种类的保养。涂完之后，手会有水润的感觉。
4、手部按摩
涂上护手霜后，搓搓手指和手掌，在双手湿润吸收的同时进行按摩。
漫画家的维护:
1，做家务要戴橡胶手套，接触刺激物体要戴橡胶手套。
2.正确涂抹护手霜，不仅仅是涂在手上，还要涂在指尖、手指和手腕上。
3.在冬天这个寒冷的季节，要特别注意不要让水停在手上，因为这样容易造成龟裂和冻伤，所以一定要注意及时涂抹护手霜。
4.补充维生素C可以防止手指长倒刺。如果有倒刺，把手放在温热的橄榄油里，很快就会好的。
5.手上皮肤很干的时候，先涂一层厚厚的护手霜，然后用保鲜膜包好。包裹一个小时后，皮肤会更加细腻光滑。经常用这种方法会让手指洁白如玉。