那么，在大肚子里，内脏都被挤到哪里去了？对妈妈的身体会有什么样的影响？
有一个动画，展示了准妈妈在怀孕期间，随着胎儿的成长，内脏的变化。原本在原地的内脏被子宫疯狂的扩张逼得靠边站，直到胎儿出生，分娩后42天，子宫恢复到原来的大小，内脏才能回到原来的位置。
1.怀孕期间子宫增大会影响哪些内脏？
因为子宫在下腹部，随着胎儿的发育，膀胱是第一个也是最有影响的东西。随着子宫的扩张，肠道、肝脏、肾脏会努力上下寻找空间。随着肚子越来越大，当子宫对着胃的时候，胃就变平了，能容纳的食物也少了。
虽然肚子鼓鼓的，努力给胎儿创造空间，但是腹腔内的内脏还是会受到不同程度的挤压。
2.子宫挤压其他内脏有什么影响？
内脏被挤压的感觉因人而异，有的人感觉明显，有的人感觉不到，但一般情况是膀胱受到压力会引起尿频和尿失禁。挤压肠道会造成准妈妈便秘，挤压胃部会导致准妈妈食欲不佳。
膀胱最先受到影响。从怀孕第三个月开始，因为膀胱受到压迫，会产生尿急尿频的现象，并且随着孕周的增加越来越严重，到了孕晚期会更加严重。
除了以上对内脏的掠夺，不断增大的子宫还会对脊柱造成很大压力，还会压迫下肢，造成准妈妈下肢水肿，腰酸背痛。
3.如何缓解子宫压迫带来的不适？
对于尿急的情况，准妈妈千万不要憋着，感觉舒服了就尽快上厕所。同时，为了减少尿失禁，可以做骨盆放松练习。昨天的文章有骨盆放松练习的方法，可以向前翻转。如果经常发生尿失禁，可以使用卫生巾，避免紧急情况下的尴尬。
对于便秘，要养成定时排便的习惯，同时多吃蔬菜和土豆以及纤维含量高的粗粮，注意多喝水，多运动，减少排便的难度。
对于食欲不振，可以少食多餐，增加食物模式，保证营养摄入。
对于腰痛和下肢浮肿，睡觉时可以采用左侧卧位，也可以抬脚。平时坐着也要把脚抬高，有利于血液回流。
怀孕是很辛苦的，所以每个准爸爸一定要照顾好自己的妻子，帮她解除不适，早日迎来宝宝。