最尴尬的不是你尿裤子的那一刻，而是怎么处理，怎么不让别人发现你尿裤子了。如果有外套，夏天只能假装别人没发现赶紧离开现场，找个私人空间找别人帮忙准备一条干净的裤子。
总之，在公共场合尿裤子肯定不是什么好的体验，但是有时候人太惊吓或者分娩引起的大小便失禁不是自己能控制的，所以除了尴尬，也没必要太自责，避免心理上的负面影响。
公共场合尿裤的临床表现
1，急迫性尿失禁
这类尿失禁包括膀胱不稳定、逼尿肌反射亢进、膀胱痉挛和神经源性膀胱(无抑制性膀胱)。尿失禁与不受控制的逼尿肌收缩有关。
2.应激性尿失禁
当身体工作时，如咳嗽、打喷嚏、磕碰或推重物时，腹内压力急剧上升，然后尿液随意流出。当没有逼尿肌收缩时，当膀胱内压力上升到尿道阻力以上时，就会发生尿失禁。压力性尿失禁的缺陷在于膀胱流出道(括约肌功能障碍)，导致尿道阻力不足，无法防止漏尿。
3.溢出性尿失禁
当长期充盈的膀胱的压力超过尿道阻力时，就会发生溢流性尿失禁，这可能是由无张力膀胱或膀胱流出道的功能性或机械性阻塞引起的。无张力膀胱通常由脊髓损伤或糖尿病引起。
老年患者膀胱流出道的梗阻常由粪便嵌顿引起，约50%的便秘患者有尿失禁。引起膀胱流出道梗阻的其他原因还包括前列腺增生、前列腺癌和膀胱括约肌失衡，部分病例属于精神性尿潴留。
4.功能性尿失禁
患者能感觉到膀胱充盈，但由于身体运动、精神状态、环境等原因，会不由自主地有意排尿。
参考以上内容:百度百科-尿失禁