如何戒掉性瘾？

这要看你多大了。如果你三四十岁，那就有问题了。最重要的是远离，比如不要在手机上下载那些软件，少逛相关网站，减少做白日梦的空间，同时转移注意力。你要培养一到两个兴趣爱好，钻研或者全身心投入到工作中去，同时要做大量的运动，发泄精力，让自己知道世界上有很多事情可以做，不仅仅是性，多和女性做精神上的交流，深入的情感交流。性瘾大多停留在感官表面。当你从情感上了解一个女人，知道她的喜怒哀乐，你的性瘾就会停止。