黑芝麻、黑米、黑豆等黑色食物据说能改善白发，但没听说这种方法能治好谁的白发。只能说这种东西对身体有好处，有增加头发亮度的作用，但是对白发几乎没有什么可见的作用。
网上到处都是介绍白发变黑的方法，也有很多人尝试过这些方法，可以说没有效果，不然早就轰动全世界了。真的，任何人找到治愈白发的方法都会是世界性的爆炸新闻，说不定你还能获得诺贝尔奖，但这都是幻想，所以所谓的土著方法和偏方都是骗人的。
做白发项目的人总是给人看那些照片。问题是，谁知道你照片的真实性？全世界都治不好白发。这种药水能治白发吗？所以有效不代表被治愈。你只是不需要这些药剂。只要每天梳头500次，白发就有可能减少。因为加速血液循环会刺激毛囊，也许色素会回到你的毛囊，让你的白发变黑，但是这个几率太小了。
我对我想说的话如此确定，因为我也是受益者，也是受害者。好处是我通过这个项目有一些收益。受害者的意思是这些项目得罪了我十几年的老客户。这些项目大多需要每三天做一次，需要三到六个月才能出成果。第一，很少有人能坚持三天来一次，但很少有人能坚持三到六个月。不知道是真的长了一些黑毛还是白毛被拔了。所以这个功效也是滋润的。
有的人白发不自愈，有的人白发一直伴随着他们从年轻到年老。因为白发分为遗传性白发、老年性白发和暂时性白发。遗传性和老年性疾病根本无法治愈，下次就不用浪费时间和金钱了。暂时性是指精神压力大导致的白发，会间歇性出现，或者在你精神压力减轻后逐渐恢复为黑发。
还是那句话，有效不等于治愈！你现在有50%的白发，但是经过治疗，已经减少到20%，你还是满头白发。你觉得这个治愈了吗？它确实治愈了你30%的白发，即使有效，也远远达不到你预期的黑发聚集。这是商家承诺的无效退款，不可能得到有效退款。如果彻底治愈了，还会继续出钱拔白头发，给你按摩。什么时候能治好还不知道，哈哈，自己想吧。
如果你因为白发而不想染发，那就随它去吧，但是发型要干瘦，这样利利索就不会显得白了。显老的是你的发型和活力，而不是你的白发，所以换个角度想想，你还是会年轻时尚。
期待早日找到解决白发的办法，让白发人彻底免除烦恼！
我建议你不要把头发染白，也不要吃药。染发剂是化学药品，你吃的药也是三分毒。如何解决头发花白的问题？我建议你可以尝试多吃黑木耳，黑皮鸡，黑皮鸡蛋，黑草莓，黑芝麻糊，黑白土豆，黑玉米，黑玉米酒，还是挺贵的。一瓶150真的让你喝不过来。可以吃黑皮兔肉、黑皮驴肉、黑皮猪肉、黑皮羊肉、黑面饺子、黑面煎饼、黑米炖肉。业余时间可能会负责在头发上擦一些黑鸡毛。我们这里只讨论，不强制，仅供参考。反正吃吃喝喝治病也是尖端医学。这叫食疗，还有没治好的病，甚至是没发生的病。可能是刮风了。最好顺其自然，白发好看，说明你有见识，成熟，干净。只要注意卫生，没有其他问题，白发也是好的。没什么。特朗普是黄头发，是美国总统，说明任何颜色的头发都可以存在，不妨碍个人进步。只要你上进，报效祖国。
到目前为止，市面上还没有一款产品能彻底治愈白发。其实很多人在乌发问题上花了很多钱，但是从人性的弱点来回答商家的广告，是可以改善任何乌发的。被白发困扰的人会努力爱美。可以理解，当你使用它的时候，你会发现它并没有解决问题。
当然，如果是因为年龄的原因才产生白发，我觉得没必要那么在意，因为自然规律就是这样。也许白发看起来不是特别老气，但是只要平时注意修剪头发，就可以看起来很精神。如果真的不行，只能通过染发来满足。
生活中，我们经常会听到各种治疗白发、黑芝麻、黑豆等的偏方。其实偏方的有效性是无法考察的，所以我觉得还是要去医院检查一下，找出病因，找个中医调理一下。治疗起来会比很多不科学的偏方更科学。毕竟身体是我们自己的。对于白头的人，我建议从作息规律开始调整，尽量不要熬夜吃零食和烧烤。
为什么年纪轻轻就白头发了？现在白发脱发是大家主要的头发问题。当白发出现时，后代看起来老了几岁。而且白发影响其外在形象，分为先天白发和后天白发。遗传性白发是先天的，而这种后天的白发是由生活压力、营养不良等多种因素造成的。
满头白发，很多人会选择染发。染发确实可以短期掩盖白发，但不会长久。只有了解你白发的原因，你才能找到改变它的方法。一般来说，受试者可以通过按摩头部来改善白发。每天有空就用手按摩头皮，尤其是白头发比较多的地方。按摩头皮可以促进头皮的血液循环，改善头皮的营养状况，使黑色素更好地黑化，间接减少白发。
我有很多白发，不想染发，说明我还年轻，属于中医美容中的“早白发”。《白发病证论》说:“血虚则肾气虚弱，骨髓衰竭，故头发变白。”
病因分为心脾两虚、肝气不足、肝肾不足三种证型。所选处方不尽相同，不鼓励自行用药。
我推荐一个中医外治法的方子。