其实写作业难免无聊也是很众所周知的，而且是晕。等下班了，放松一下，整个人就来了。不过，孩子要来了，希望他去睡觉。我会有麻烦的。我会让你付费一个游戏，看漫画的组合，慢慢养成睡觉的习惯。但是你以后给孩子带来了什么伤害呢？
凌晨睡觉容易打乱一个人的生物钟，导致睡眠质量差，昏昏欲睡。如果孩子长期不好，后果可能是发育高，记忆力差，学习能力差，容易发胖，免疫力差。如果你想看哪个家长想看。
1，睡前不要批评孩子:
有些父母通常下班回家。已经九点了。见到孩子会让他询问成绩，检查工作完成情况。如果家长本身就是斯塔姆，或者在工作中遇到不舒服的事情，看到孩子成绩下降，作业多，我就忍不住批评甚至责骂。
但这种做法是不提倡的，因为在孩子睡觉前批评，你会让孩子紧张，失去情绪。睡觉，睡觉，悲伤，愤怒等。都有可能影响孩子的睡眠质量。
2、睡前不要让孩子吃太多:
考虑到孩子是长身体，很多宝都会在睡前给他吃一顿饭。如果你的孩子饿了，它不是很厚，但不要吃太多。因为食物的摄入会迫使胃肠道“加班加点”，不仅会让孩子难以入睡，还会让孩子很容易入睡。31小时前睡觉，不让孩子接触电子产品；
如今，技术已经发展到为儿童提供越来越多的电子产品。孩子作业写完了就不能少玩电子产品了。但睡前1小时内最好不要让孩子接触手机、电脑、电视等设备，否则可能会导致孩子大脑兴奋，我长时间睡不着。
帮助您的孩子规划时间:
孩子回到家，家长不妨问问他的工作量，然后帮他制定时间计划。其中包括学习时间(写作+观看+预习)、娱乐时间(游戏+练习)、生活时间(晚餐+洗漱)，可以更好的保证孩子按时入睡。父母树立了一个好榜样:
接过孩子后，家长也要放下一只手，回到屋里。如果父母总是在客厅看电视打游戏，必然会让孩子接受不了:“你会玩手机，我就不会”。“即使你有工作，你最好还是回到卧室。