我也想为了我妈好好活着。现在我家只有一个孩子。我不能为了自己的想法去干涉长辈的晚年生活，所以每天还是很认真的上班，所以周末会下班回家，有机会喘口气。有时候我想留在家里，妈妈不会同意，我做不到；有时候想换工作，但又怕比不换工作更糟糕，让我对工作彻底绝望(但我一直在考虑放弃现在的专业去从事和自己利益相关的工作，比如宠物行业)。其实我很想去非洲，但是要想和妈妈在一起，就必须放弃理想。所谓“父母在，不要远行，不要冒险。”但是我总觉得留在我妈身边没用。我经常责怪自己做家务少，但是我真的不喜欢做家务，所以回到家就不想动，尤其不喜欢洗碗，因为从初中到高中洗的碗太多了。现在只要一洗碗，气质就会大变。我还不如不洗，但也会让我自责让妈妈做所有我不喜欢的家务。但是，对于我妈来说，孩子不争气才是最难过的。虽然有工作，但是工资很少，经常要加班。我很难养活自己，更不用说让我妈妈很开心。我怕我妈永远养不起稍微大一点的孩子，也没有办法让我妈在亲戚朋友面前显得体面。我为此很难过。虽然我一心想要改变自己的生活，但是我没有力量和信心。我觉得现在女生找工作赚钱太难了，我觉得是给自己找借口。可能因为背负了这个思想包袱，人就很不自信，很压抑，这又成了恶性循环。
我家也有抑郁症病史。我曾经病过一次，后来自己想通了(和星星比，人的一生就是一瞬间，所以一瞬间会被分成几十年，你会在某个时候不开心，不值得)，但是我从来没有开朗内向过。
我觉得“哈哈胡龙”很有道理。至少我们不是“啃老族”，我一直以此为荣。你有足够的勇气去写它。我是匿名的(怕被同事同学看到)。另外，据同学说，一个没有在外面到处作恶，给父母带来痛苦的孩子，已经很好了。还有，你没有麻木的过着现在的生活也是好的。我觉得对于生活现状来说，吃苦是一件好事。至少我们在努力，在思考改变现状，而不是浑浑噩噩的活着。
而且，生活中也有很多快乐的事情，比如吃好吃的，看好看的电视电影，和朋友一起闲逛等等。有时候我怀疑，有些人生活的意义就是让你体验这个世界上好吃的，好玩的，美好的东西。很多人看着一部接一部的电视剧或者网络小说，似乎就能活得很开心。你有偶像和宠物。如果你没有这些挥之不去的想法，如果你家境殷实，你应该是一个很幸福的人。我也是。其实有时候吃饭看书也挺好玩的。人可以用很多方法麻醉自己，虽然我觉得其实是一种逃避。
但是，我已经努力去改变自己，因为我觉得我的本质不会改变，更好的生活不会自己到来。首先是提升自己的人格。虽然有些东西是改变不了的(比如我不能强硬凶狠)，但我至少可以变得更加自信。我看过很多书，包括关于自我催眠的书，你也可以找到。《催眠心经》是张雅写的，我还在。不知道自我催眠能提高多少。我来告诉你一个最简单的自我催眠方法，就是平躺或者坐着，先放松自己，然后感受自己的呼吸，想象自己从头到脚都放松，或者想象自己躺在草坪上或者泡在温水里，帮助自己放松。然后我告诉自己:“我很放松，现在我要从1数到20，每数到一次，我就会进入更深的催眠状态。”然后我用我的呼吸慢慢地数，然后我告诉自己，“现在我已经进入了一个理想的催眠状态。”然后我就可以和我的心灵说话了。我一般的做法是给自己很多暗示，比如自信，体贴，保持微笑，开朗。你可以和老板聊一会儿，和自己讨论你的问题，给自己积极的暗示，然后暗示你可以牢牢记住这些指示，然后暗示你可以睡觉了。一般这种自我催眠比较浅。都说倒数可以更深入，但是一个人做很危险。不知道是不是不够深。我觉得效果有限(一般第二天感觉会好一点，但是没有坚持下来)。此外，身体健康也很重要。平时熬夜，一直亚健康。我觉得这也影响了我的心理。最近看了《求医不如求己》。我认为这本书很好。做一些内心的东西应该是有效果的。但是，看了很久这些书，慢慢就看完了，再也没有跟着看。我觉得我的懒惰也是一个大问题。我有很多想法和目标。时间久了，回头看，发现什么都没做。
另外我还在淘宝上订购一些自己做的小东西，但是生意很不好；周末还是做一些工作，但是工作机会很少。虽然我做的每一件事都不是很有效果(当然我把更多的时间浪费在看漫画小说、吃饭、看电视上)，但我觉得我真的是在清闲中努力，也许某种意义上我很享受这种清贫的生活。
我想送你一个据说能让人心情变好，人际关系变好的手镯。我会给你发信息问你。