徐璐漫画腿上热搜，引起了很多网友的关注，有人有疑问了，什么是漫画腿呢！就是在漫画中，美女一双又长又直极具美感的的双腿，现实生活中的漫画腿就是有一双修长、匀称、标准的美腿。
有些人天生就有漫画腿，像上了热搜的徐璐。夏天到了，大家都想穿上美美的裙子，要想露出美美的腿，只有后天练出来了。首先看看自己的腿型直不直，付过是腿型还不错，就是粗壮，胖的不匀称，就要减肥了，先要良好的饮食，多清淡，避免油腻、甜食。多运动，可以做一些有氧运动，燃烧脂肪。慢跑对于那些大腿肌肉特别结实、想要瘦腿的人特别有效， 可以让你的大腿变得结实而匀称。睡前还可以多做一些蹬车运动。肌肉腿的美美，建议每天晚上可以用热水泡脚和腿半个小时，这样可以促进血液循环，对于脂肪的消耗很有帮助，同时可以用手对小腿进行按压、揉捏，会有效的防止脂肪的堆积，来达到瘦腿的目的。
有的美美是腿型不好，就要塑腿型了。首先看看自己的腿型是属于O型腿，还是X型腿，然后进行针对型的塑型训练。如果是O型腿，可以做这样的类似锻炼，每天在看电视或空闲时，坐端正，将两腿向前伸直，两个膝盖用力夹紧，一天多做几次，每次坚持3-5分钟就可以，长期坚持下去，不仅可以改善O型腿，还可以起到瘦腿的作用，有相关苦难的美美可以试一试这个方法，一定要坚持啊。如果你是X型腿，坐端正后，两腿伸直，在两膝中间夹一本书，夹紧后尽量不让书掉下来，先用厚一点的书，慢慢减少书的厚度，每天坚持多做几次，每次要坚持5分钟左右。
一些食物也可以帮助我们来达到美腿的目的，例如芝麻，可以剔除血管壁上的胆固醇；海苔也时减肥必备品，除了营养丰富外可以调节内分泌；多食用红豆，可以增强肠胃的蠕动性，起到利尿排宿便作用，减肥人员可以食用；苹果可以代谢热量，也可以适当食用；奇异果不但营养丰富、可以让你产生饱腹感，也是减肥必备品。
总之，要想拥有迷人的漫画腿，不管是锻炼、还是塑腿型、合理的饮食等都必须持之以恒，每天坚持才可以。